Dzisiaj jest: Wtorek, 03.03.2015 Imieniny: Tycjana i Kunegundy



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 4243

Menu



Sonda


Jaki jest Twój ulubiony rodzaj sera ?


Archiwum sond »

Newsletter

Co miesiąc bezpłatny newsletter nie tylko o zdrowym odżywianiu, odchudzaniu i urodzie



Najnowsze artykuły

Pozostałe artykuły

Deski do krojenia - drewniana, plastikowa, a może inna?  Deski do krojenia - drewniana, plastikowa, a może inna?

22.02.2015

Wybierając deskę do krojenia warto wiedzieć, która jest najbardziej trwała i odpowiednia do kuchni. Współcześnie gama tych produktów jest szeroka i zróżnicowana pod względem materiału, z jakiego zostały wykonane. Podczas przyrządzana różnych potraw m WIĘCEJ


Alkoholizm - droga do zaburzeń psychicznych i chorób somatycznych  Alkoholizm - droga do zaburzeń psychicznych i chorób somatycznych

20.02.2015

Alkohol jest środkiem psychoaktywnym uważanym za najbardziej zagrażający zdrowiu. Wynika to z powszechności i różnorodności napojów, które zawierają etanol, a także z przyzwolenia społecznego i obyczajowości. Według aktualnych statystyk w Polsce nadu WIĘCEJ


Koktajle - warzywne czy owocowe? które są najzdrowsze? jakie dla kogo?  Koktajle - warzywne czy owocowe? które są najzdrowsze? jakie dla kogo?

18.02.2015

Koktajle to płynne lub pół-płynne potrawy i przekąski, przygotowywane głównie z warzyw i owoców, które to po prostu, dokładne się razem miksuje. Nazywane są również shake'ami (szejkami) czy smoothies (pod takimi nazwami możemy również kupić gotowe ko WIĘCEJ


Co jemy i jak żyjemy? Wpływ diety i stylu życia na zdrowie Polaków  Co jemy i jak żyjemy? Wpływ diety i stylu życia na zdrowie Polaków

16.02.2015

Prawidłowe żywienie polega na spożywaniu składników pokarmowych i energii w takiej ilości, jaka zapewnia utrzymanie odpowiedniej masy ciała i funkcjonowanie organizmu. Biorąc pod uwagę liczne badania nad spożywaniem żywności i sposobami żywienia w ró WIĘCEJ


Kuchnia japońska a zdrowie  Kuchnia japońska a zdrowie

14.02.2015

Kuchnia japońska uznawana jest za jedną z tych, które mają najlepszy wpływ na zdrowie. Czy słusznie? Biorąc pod uwagę kondycję Japończyków, stwierdzić można, że absolutnie tak! Japończycy żyją długo, są szczupli i rzadko chorują - tak mówią statystyk WIĘCEJ


Amigdalina, czyli witamina B17 - co o niej wiemy?  Amigdalina, czyli witamina B17 - co o niej wiemy?

12.02.2015

Pierwsze poważne doniesienia na temat amigdaliny, czyli witaminy B17 pojawiły się w latach 40. i 50. XX wieku, kiedy Amerykanin Ernst T. Krebs jr. (nie był on ani biochemikiem ani też doktorem nauk medycznych) na podstawie modyfikacji pomysłu swojego WIĘCEJ


Jak dobrze wybrać wino? Wszystko na temat doboru wina  Jak dobrze wybrać wino? Wszystko na temat doboru wina

10.02.2015

Jak dobrze wybrać wino? Wino białe czy czerwone? Wytrawne czy słodkie? Schłodzone czy też z temperaturą pokojową? Pytania te zadaje sobie większość z nas, kiedy staje się w obliczu konieczności zorganizowania przyjęcia, które ma być w założeniu bardz WIĘCEJ


Cukrzyca typu 1 i 2 - różnice. Inne rodzaje cukrzycy  Cukrzyca typu 1 i 2 - różnice. Inne rodzaje cukrzycy

08.02.2015

Cukrzyca jest chorobą metaboliczną, która polega na tym, że wydzielanie insuliny jest zbyt niskie, a poziom glukozy (cukru) we krwi jest podwyższony. Przyczyna tego tkwi w zbyt słabej reakcji tkanek organizmu na insulinę. Inną przyczyną jest nieprawi WIĘCEJ


Maliny - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki  Maliny - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki

06.02.2015

O tym, za maliny są smaczne, wie każdy z nas. Warto jednak poznać też ich wartości odżywcze (a więc i właściwości lecznicze), pochodzenie oraz co może okazać się interesujące, kilka związanych z nimi ciekawostek. Im więcej wiemy, tym bardziej świadom WIĘCEJ


Domowy wyrób nabiału - prosto, tanio i zdrowiej  Domowy wyrób nabiału - prosto, tanio i zdrowiej

05.02.2015

Produkty mleczne są tymi, które goszczą na naszych stołach niezwykle często. Warto wiedzieć, iż nie zawsze musimy je kupować - w domu sami możemy zrobić jogurt, kefir, twaróg, a nawet ser żółty czy mozzarellę! Co więcej, nie jest to trudne, a płynące WIĘCEJ


Jesteś w ciąży? Odstaw tytoń, alkohol i kofeinę  Jesteś w ciąży? Odstaw tytoń, alkohol i kofeinę

03.02.2015

Antyzdrowotne zachowania kobiet w czasie ciąży stwarzają duże ryzyko dla prawidłowego przebiegu ciąży oraz rozwoju noworodka i dziecka w kolejnych latach życia. Narodowy Program Zdrowia na lata 2007-2015 uwzględnia kształtowanie prozdrowotnych postaw WIĘCEJ


Kulinarne afrodyzjaki  Kulinarne afrodyzjaki

02.02.2015

Kulinarne afrodyzjaki to produkty spożywcze, które mają, zgodnie z panująca opinią, potwierdzoną przez badania naukowe, wzmagać popęd płciowy lub zwiększać potencję. Afrodyzjaki zwykle działają bezpośrednio lub pośrednio na neuroprzekaźniki lub mody WIĘCEJ


Kwas orotowy - najmniej znana witamina z grupy B  Kwas orotowy - najmniej znana witamina z grupy B

01.02.2015

Wśród witamin grupy B znajduje się kwas orotowy. Kryje się on pod symbolem B13. Jego głównym źródłem są warzywa korzeniowe, serwatka i kwaśne mleko. Nie wiemy dokładnie ile wynosi zalecana dawka dla określonej grupy wiekowej, czy dla osób o określone WIĘCEJ


Pilates - zalety i wady  Pilates - zalety i wady

30.01.2015

Pilates uchodzi do jednych z najskuteczniejszych sposobów na utrzymanie dobrej kondycji i smukłej sylwetki. Pierwsze zestawy treningowe zostały opracowane przez Józefa Huberta Pilatesa w dwudziestym wieku. Głównym zadaniem ćwiczeń Pilates miały być z WIĘCEJ


Wpływ diety na płodność i płeć dziecka  Wpływ diety na płodność i płeć dziecka

28.01.2015

Związek między dietą (odżywianiem) a szansami na spłodzenie potomstwa nie jest wymysłem znachorów czy entuzjastów medycyny naturalnej. Dowodów na jego istnienie dostarcza sama medycyna - odżywianie ma wpływ na płodność i na płeć dziecka. Zdrowy styl WIĘCEJ


Rodzaje zaburzeń odżywiania i ich objawy  Rodzaje zaburzeń odżywiania i ich objawy

26.01.2015

Zaburzenia odżywiania rozwijają się pod wpływem czynników środowiskowych i osobowościowych. Nieco mniejsze znaczenie mają czynniki genetyczne i organiczne. Objawy poszczególnych jednostek chorobowych są różnorodne. Zarówno środowisko, jak i osobowość WIĘCEJ


Dynia i pestki dyni - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki  Dynia i pestki dyni - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki

24.01.2015

Dynia jest warzywem sezonowym, którego obecność w naszej diecie jest nie do przecenienia - dynia ma mało kalorii, ale wiele wartości odżywczych. Tym samym stanowi idealny składnik menu osób dbających o zdrowie i figurę. Choć pochodzi z Ameryki Północ WIĘCEJ


Miso, natto, tempeh, sos sojowy - sojowe produkty fermentowane  Miso, natto, tempeh, sos sojowy - sojowe produkty fermentowane

22.01.2015

Nasiona soi są bogatym źródłem białka, witamin i minerałów. Sojowe produkty są od dawien dawna obecne w azjatyckiej kuchni. Azjaci jedzą zarówno niefermentowane, jak i (przede wszystkim) fermentowane nasiona soi. Do najbardziej znanych produktów soj WIĘCEJ


«   | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | . . . . | 24 |  


Nowości produktowe

Sok z rokitnika plus  Sok z rokitnika plus

Producent: Rabenhorst


Ekologiczny Sok z Rokitnika Plus marki Rabenhorst, specjalisty na rynku organicznych soków funkcjonalnych, skomponowany został w trosce o prawidłową gospodarkę witaminową organizmu. Ekologiczny, niesłodzony,

WIĘCEJ


Wszystkie »

Nowości wydawnicze

Pięć przemian na polskim stole  Pięć przemian na polskim stole

Wydawnictwo: Vital


Tradycja Pięciu Przemian wywodzi się z Chin. Obecnie cieszy się ogromną popularnością i ma miliony wielbicieli na całym świecie. Jej zasady odżywiania są ściśle związane z wewnętrznym zegar

WIĘCEJ


Wszystkie »