Dzisiaj jest: Niedziela, 24.09.2017 Imieniny: Gerarda i Teodora



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5777

MENU



SONDA


Jakie są Twoje ulubione grzyby?


Archiwum sond »

NEWSLETTER

Co miesiąc bezpłatny newsletter nie tylko o zdrowym odżywianiu, odchudzaniu i urodzie



NAJNOWSZE ARTYKUŁY

POZOSTAŁE ARTYKUŁY

Czy sauna jest kluczem do lepszego zdrowia? Czy sauna jest kluczem do lepszego zdrowia?

15.09.2017

Sauna była znana już w starożytności. Korzystało z niej wiele różnych nacji i ludów; wskazać tu można chociażby Turków czy ludy słowiańskie, choć mówi się, że tradycja ta... WIĘCEJ


Opuncja figowa - czy rzeczywiście leczy i odchudza? Opuncja figowa - czy rzeczywiście leczy i odchudza?

13.09.2017

Obecnie na świecie istnieje około 150 gatunków opuncji. Te wieloletnie rośliny są rodzajem kaktusów, które pierwotnie uprawiano w obu Amerykach. Jednym z najbardziej... WIĘCEJ


Żołądek - wyjątkowo elastyczny organ Żołądek - wyjątkowo elastyczny organ

11.09.2017

Żołądek to ważny narząd układu pokarmowego, jest to worek mięśniowy, który ma około 15-30 cm długości i około 12-14 cm szerokości. Pojemność maksymalna żołądku zdrowej... WIĘCEJ


Herbata z pokrzywy - dlaczego warto włączyć ją do diety? Herbata z pokrzywy - dlaczego warto włączyć ją do diety?

09.09.2017

Pokrzywa to cenne i zarazem bardzo powszechne zioło. Na działkach bywa traktowana jak chwast, który należy wyrwać. Warto jednak wiedzieć, że pokrzywa została doceniona... WIĘCEJ


Dieta ketogeniczna - dobry sposób na nadwagę, ale nie dla każdego Dieta ketogeniczna - dobry sposób na nadwagę, ale nie dla każdego

07.09.2017

O diecie ketogenicznej już zostało powiedziane dużo i zapewne dużo jeszcze się dopowie - tym bardziej, że ciągle pojawiają się nowe odmiany tego sposobu odżywiania. Główne... WIĘCEJ


Czarnuszka - właściwości lecznicze, wartości odżywcze i zastosowanie Czarnuszka - właściwości lecznicze, wartości odżywcze i zastosowanie

05.09.2017

Czarnuszka znana jest również jako „czarny kminek”, „czarny sezam”, „rzymska kolendra”, w starszych książkach czarnuszka bywa też nazywana „ziarnem Benedykta”. Generalnie... WIĘCEJ


Masło sezamowe - to nie to samo co tahini Masło sezamowe - to nie to samo co tahini

03.09.2017

W wielu artykułach nazwa "masło sezamowe" jest używane jako synonim "tahini". Tymczasem określenie "tahini" jest tłumaczone na język polski jako pasta sezamowa, a... WIĘCEJ


Czy brązowe znaczy, że zdrowsze? - nie zawsze! Czy brązowe znaczy, że zdrowsze? - nie zawsze!

01.09.2017

Większość konsumentów posiada świadomość, że biała mąka i biały cukier nie zawierają zbyt wiele wartości odżywczych, więc lepiej wybierać produkty ciemniejsze, o brązowej... WIĘCEJ


Jak odbudować florę bakteryjną po antybiotykoterapii? Jak odbudować florę bakteryjną po antybiotykoterapii?

31.08.2017

Niemal każdy z nas przynajmniej raz w życiu zażywał antybiotyki i przeszedł antybiotykoterapię. Antybiotyki to leki, które są niestety przepisywane masowo, na potęgę, bez... WIĘCEJ


Dieta Fultona OMG - 6 tygodni do osiągnięcia sukcesu Dieta Fultona OMG - 6 tygodni do osiągnięcia sukcesu

29.08.2017

Jak mówią kanony - podstawą zdrowego odżywiania jest spożywanie śniadań, jednak zdaniem Venice'a Fultona to błąd. W ostatnim czasie zrobiło się głośno o diecie jego... WIĘCEJ


Cukier kokosowy - zastosowanie i wartości odżywcze. Czy jest zdrowy? Cukier kokosowy - zastosowanie i wartości odżywcze. Czy jest zdrowy?

27.08.2017

Cukier kokosowy należy do produktów alternatywnych względem białego i brązowego cukru. Staje się on bardzo popularny zwłaszcza wśród osób dbających o zdrowie i szczupłą... WIĘCEJ


Rokitnik - właściwości i wartości odżywcze Rokitnik - właściwości i wartości odżywcze

25.08.2017

Rokitnik z całą pewnością można zaliczyć do jednego z superfoods, a jednak na próżno szukać go na półkach wśród nasion chia, jagód goji czy jagód acai. Dlaczego? Niestety... WIĘCEJ


Chlorella i jej właściwości - słodkowodna mikroalga ma nam wiele do zaoferowania Chlorella i jej właściwości - słodkowodna mikroalga ma nam wiele do zaoferowania

23.08.2017

Chlorella jest algą jednokomórkową. Jej nazwa wywodzi się stąd, że ma zielony kolor (od zielonego barwnika - chlorofilu). Ten niezwykły glon z gromady zielenic jest źródłem... WIĘCEJ


Wygląd kupy wiele mówi o twoim zdrowiu! Wygląd kupy wiele mówi o twoim zdrowiu!

21.08.2017

Nie tylko badania laboratoryjne, ale również wygląd kupy potrafi nam wiele powiedzieć o naszym zdrowiu. Wygląd - tzn. jego kształt, rozmiar, zapach, barwa, a nawet dźwięk z... WIĘCEJ


Jak zrobić domową granolę? Jak zrobić domową granolę?

19.08.2017

Domowa granola to doskonała alternatywa dla kupnych płatków śniadaniowych, które na ogół nie są zbyt zdrowe. Słodkie płatki zawierają sporo cukru, syropu... WIĘCEJ


Czy cholesterol w jajkach szkodzi? Czy cholesterol w jajkach szkodzi?

17.08.2017

Spór o jajka trwa już od dziesięcioleci i prawdopodobnie potrwa jeszcze długo, każda ze stron znajduje bowiem swoich zwolenników. Choć jajka (a właściwie żółtka) faktycznie... WIĘCEJ


Nutrycjonizm - ideologia naprawdę zdrowego jedzenia "z własnego ogródka" Nutrycjonizm - ideologia naprawdę zdrowego jedzenia "z własnego ogródka"

15.08.2017

W ciągu ostatnich lat w Stanach Zjednoczonych i Europie narodziła się nowa ideologia jedzenia, która została nazwana nutrycjonizmem. Pojawiła się ona w odpowiedzi na... WIĘCEJ


Zmiany w białkach, tłuszczach, węglowodanach i witaminach podczas przetwarzania i przechowywania Zmiany w białkach, tłuszczach, węglowodanach i witaminach podczas przetwarzania i przechowywania

13.08.2017

Zmiany temperatury mają duży wpływ na żywność. Wszyscy wiemy, że wrzątek pozbawia roślin wielu cennych witamin, ale już nawet temperatura w lodówce może sprawić, że warzywa... WIĘCEJ


Nurkowanie - jak, gdzie i dlaczego warto Nurkowanie - jak, gdzie i dlaczego warto

11.08.2017

Nurkowanie należy do rodzajów aktywności fizycznej, które najchętniej wybierają turyści. W wielu kurortach nadmorskich, gdzie są warunki do uprawiania tego sportu, działają... WIĘCEJ


Siemię lniane a nasiona chia. Porównanie wartości odżywczych dwóch superfoods Siemię lniane a nasiona chia. Porównanie wartości odżywczych dwóch superfoods

09.08.2017

Wraz z hasłem „superfoods” do sklepów internetowych, sklepów stacjonarnych i marketów wkroczyły wysokie ceny nieznanych dotąd produktów. Nasiona chia zaczęły lekko wypierać... WIĘCEJ


«   | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | . . . . | 47 |  


NOWOŚCI PRODUKTOWE

Morwa biała - herbatka ziołowa Morwa biała - herbatka ziołowa

Producent: Herbapol


Liść morwy białej wpływa na utrzymanie prawidłowej gospodarki węglowodanowej organizmu. Poprzez spowolnienie działania enzymów biorących udział w trawieniu węglowodanów przyczynia się do utrzymania prawidło

WIĘCEJ


Wszystkie »

NOWOŚCI WYDAWNICZE

Leczenie odżywianiem. Refluks Leczenie odżywianiem. Refluks

Kimberly A. Tessmer

Wydawnictwo: Illuminatio


Choroba refluksowa przełyku jest jedną z najczęściej występujących chorób przewodu pokarmowego. Każdego dnia około 10% populacji krajów rozwiniętych doświadcza objawów refluksu, który powo

WIĘCEJ


Wszystkie »

SONDA


Jakie są Twoje ulubione grzyby?


Archiwum sond »