Dzisiaj jest: Niedziela, 26.10.2014 Imieniny: Lucjana i Ewarysta



Ilość przepisów w serwisie: 3535



Sonda


Jakie stosujesz suplementy diety ?


Archiwum sond »

Newsletter

Co miesiąc bezpłatny newsletter nie tylko o zdrowym odżywianiu, odchudzaniu i urodzie



Najnowsze artykuły

Pozostałe artykuły

Złe trawienie - jak zapobiegać niestrawności ?  Złe trawienie - jak zapobiegać niestrawności ?

16.10.2014

Procesy trawienne, a więc trawienie odbywają się w przewodzie pokarmowym, który ma postać rurki o długości kilku metrów. Rozpoczyna się w ustach, a kończy odbytem. Przewód pokarmowy składa się z ośmiu głównych części przewodu pokarmowego, a mianowic WIĘCEJ


Kuchnia molekularna  Kuchnia molekularna

15.10.2014

Kuchnia molekularna to jeden z współczesnych kulinarnych trendów zdobywający coraz to większe rzesze zwolenników. Budzi zainteresowanie, co nie może dziwić - już samo to pojęcie sugeruje nam, że w restauracji serwującej dania kuchni molekularnej nie WIĘCEJ


Czosnek - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki  Czosnek - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki

13.10.2014

Czosnek oraz aromatyzowane nim dania jedni uwielbiają, inni nienawidzą. Jego smak i aromat są na tyle charakterystyczne, że czosnku po prostu da się pomylić z żadnym innym produktem. Tym samym czosnek od lat króluje na stołach, nie tylko polskich, a WIĘCEJ


Główni marnotrawcy energii - żywność powodująca zmęczenie  Główni marnotrawcy energii - żywność powodująca zmęczenie

10.10.2014

Większość osób nie zdaje sobie sprawy, że niektóre produkty powodują zmęczenie. Wśród głównych marnotrawców energii znajduje się kofeina i biały cukier. Niektóre produkty spożywcze korzystnie wpływają na ogólny poziom energii oraz dodają witalności. WIĘCEJ


Dieta anti-age. Jak spowolnić procesy starzenia ?  Dieta anti-age. Jak spowolnić procesy starzenia ?

09.10.2014

Badania na temat spowolnienia procesów starzenia (aging) są prowadzone na całym świecie przez naukowców. Szczególną uwagę poświęcają oni uszkodzeniom powodowanym przez destrukcyjne cząsteczki. Podczas wytwarzania energii w organizmie powstają niestab WIĘCEJ


Ocet winny, balsamiczny, jabłkowy ..., który wybrać ?  Ocet winny, balsamiczny, jabłkowy ..., który wybrać ?

07.10.2014

Ocet to wodny roztwór kwasu octowego. Octy, wytwarzane zgodnie z oryginalnymi recepturami, są produktami naturalnymi. Powstają w wyniku fermentacji - to bakterie octowe przemieniają alkohol w ocet. Uznaje się je za „krewniaków” wina. Liczne właściwoś WIĘCEJ


Ćwiczenia zza biurka  Ćwiczenia zza biurka

06.10.2014

Siedząca pozycja jest nienaturalnym położeniem ciała przyczyniającym się do nadmiernego obciążenia kręgosłupa. Osoby wykorzystujące w pracy komputer spędzają wiele czasu w pozycji siedzącej nie zdając sobie sprawy z jej negatywnego wpływu na zdrowie. WIĘCEJ


Cukier masz we krwi. Jak utrzymać go w ryzach ?  Cukier masz we krwi. Jak utrzymać go w ryzach ?

04.10.2014

Cukier we krwi jest podstawową i najlepiej dostępną substancją energetyczną. Ustrój może wytworzyć energię dopiero wtedy, gdy substancje zapasowe zostaną przekształcone w glukozę i znajdą się w tkance łącznej. Nawet jeżeli organizm zmagazynował wysta WIĘCEJ


Dieta eliminacyjna dla alergików  Dieta eliminacyjna dla alergików

02.10.2014

Reakcja alergiczna to odpowiedź układu odpornościowego (a dokładniej - przeciwciał immunoglobulin E) na pojawienie się w organizmie jakiegoś składnika rozpoznawanego przez ów układ jako „obcego”. O ile jest w pełni normalne, wręcz pożądana, gdy owym WIĘCEJ


Czy warto jeść drób ?  Czy warto jeść drób ?

01.10.2014

Mięsa w zależności od stężenia barwnika w mięśniach - mioglobiny dzielimy na białe i czerwone. Gatunki drobiu należące do mięs białych to: indyk i kurczak, natomiast do mięs czerwonych: gęś i kaczka. W sporze o to, czy powinno się jeść mięso czy nie, WIĘCEJ


Co to jest trening kardio ? - korzyści i zalety  Co to jest trening kardio ? - korzyści i zalety

28.09.2014

Trening kardio (zwany też cardio) pozwala skutecznie pozbyć się nadwagi. Jeśli do zmiany w zakresie aktywności fizycznej dodamy zmianę dotychczasowego sposobu odżywiania, to efekt będzie murowany. Trening kardio jest skutecznym pogromcą tłuszczu, dla WIĘCEJ


Mięso a zagrożenia mikrobiologiczne. Co warto wiedzieć ?  Mięso a zagrożenia mikrobiologiczne. Co warto wiedzieć ?

27.09.2014

Zagrożenia mikrobiologiczne dotyczące żywności są wywołane przez bakterie i toksyny wytworzone przez drobnoustroje. Mięso jest jednym z głównych źródeł zagrożeń mikrobiologicznych żywności. Drobnoustroje znajdujące się w produktach spożywczych mogą s WIĘCEJ


«   | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | . . . . | 30 |  


Nowości produktowe

Szpinak  Szpinak

Producent: Fit & Easy


Dzięki najnowszej technologii, opartej wyłącznie na naturalnych i nieinwazyjnych procesach, możemy zaoferować kolejny wygodny produkt - umyty szpinak pod marką Fit&Easy. Opakowanie zawiera starannie wyselekc

WIĘCEJ


Wszystkie »

Nowości wydawnicze

Dzika strona jedzenia  Dzika strona jedzenia

Wydawnictwo: Illuminatio


Czy wiesz, że niektóre z dzikich odmian ziemniaka mogą zawierać do dwudziestu razy więcej odżywczych składników i antyoksydantów niż te odmiany, które spożywasz na co dzień? Ludzkość od lat

WIĘCEJ


Wszystkie »