Dzisiaj jest: Wtorek, 23.09.2014 Imieniny: Tekli i Bogusława





Sonda


Jaki często jadasz fast-foody ?


Archiwum sond »

Newsletter

Co miesiąc bezpłatny newsletter nie tylko o zdrowym odżywianiu, odchudzaniu i urodzie



Najnowsze artykuły

Pozostałe artykuły

Zmywarka do naczyń - czy warto ją kupić, czym się kierować przy zakupie  Zmywarka do naczyń - czy warto ją kupić, czym się kierować przy zakupie

16.09.2014

Zmywarki, choć nie są już uznawane za urządzenia ekskluzywne, na zakup których pozwolić mogą sobie nieliczni, wciąż nie wszystkich do siebie przekonują. Zmywanie jest jedną z najpowszechniejszych, najbardziej podstawowych i najprostszych prac domowyc WIĘCEJ


Tarczyca - ważny narząd  Tarczyca - ważny narząd

15.09.2014

Tarczyca jest niewielkim narządem, który odpowiada za właściwe funkcjonowanie metabolizmu. Efektem zaburzeń pracy gruczołu mogą być między innymi nadwaga i otyłość. Inne następstwa nieprawidłowego funkcjonowania tarczycy są związane z zaburzeniami pr WIĘCEJ


Techniki przyrządzania posiłków. Które są najzdrowsze ?  Techniki przyrządzania posiłków. Które są najzdrowsze ?

13.09.2014

Obecnie są stosowane różne techniki przyrządzania potraw. Niektóre z nich przyczyniają się do nadwagi i mają niekorzystny wpływ na zdrowie, zaś inne wręcz przeciwnie. Sposób przygotowania posiłku ma znaczący wpływ na zdrowie. Od techniki przyrządzani WIĘCEJ


Chrzan - właściwości i zastosowanie  Chrzan - właściwości i zastosowanie

11.09.2014

Chrzan pospolity, roślina przyprawowa o wielu właściwościach prozdrowotnych i charakterystycznym smaku (zawdzięcza go znajdującym się w nim związkom siarki), jest dodatkiem do polskich dań już od czasów średniowiecza. Już w XV wieku wykorzystywano go WIĘCEJ


Nutritarianizm. Na czym polega ? Jak wpływa na zdrowie ?  Nutritarianizm. Na czym polega ? Jak wpływa na zdrowie ?

09.09.2014

Osoby zadające sobie pytanie, jaka jest najzdrowsza dieta świata znajdą odpowiedź w tym artykule. Nutritarianizm uchodzi obecnie za najbardziej korzystny dla zdrowia sposób odżywiania. Dla jednych dieta nutritariańska jest metodą na odzyskanie szczup WIĘCEJ


Cukier brązowy kontra biały - który lepszy ?  Cukier brązowy kontra biały - który lepszy ?

07.09.2014

O tym, że biały cukier należy w diecie ograniczyć, a najlepiej w ogóle się go z niej pozbyć, dowiedzieliśmy się już dawno temu. Poszukując zdrowego zamiennika „białej śmierci”, jak przez niektórych cukier jest nazywany, trafiamy, prędzej czy później, WIĘCEJ


Homocysteina - "cholesterol" XXI wieku  Homocysteina - "cholesterol" XXI wieku

05.09.2014

Miażdżyca jest obok plagi XXI wieku - chorób nowotworowych  główną przyczyną zgonów w krajach Europy, Ameryki Północnej i Australii. Miażdżyca jest przewlekłą chorobą polegającą na odkładaniu się cholesterolu na wewnętrznych ścianach naczyń krwi WIĘCEJ


Konserwanty - zdrowe czy nie ?  Konserwanty - zdrowe czy nie ?

03.09.2014

Wokół konserwantów dodawanych do produktów żywnościowych powstało wiele mitów. Temat konserwantów w żywności stale powraca w publicznych dyskusjach. Wielu konsumentów kojarzy substancje konserwujące ze szkodliwymi związkami chemicznymi. Konserwanty s WIĘCEJ


Przetwory na zimę z warzyw i owoców sezonowych  Przetwory na zimę z warzyw i owoców sezonowych

01.09.2014

Wprawdzie w dzisiejszych czasach dostęp do większości owoców i warzyw mamy także poza sezonem ich naturalnego występowania, ale warto przyjrzeć się bliżej przetworom, które mogą łatwo okazać się niezrównanym sposobem na przechowywanie dobrodziejstw n WIĘCEJ


Dieta zwiększająca odporność. Co jeść, żeby uniknąć infekcji i przeziębień ?  Dieta zwiększająca odporność. Co jeść, żeby uniknąć infekcji i przeziębień ?

31.08.2014

Układ odpornościowy tworzy barierę przeciw drobnoustrojom wywołującym infekcje. Przedstawiamy główne składniki odżywcze, które pozwolą na wzmocnienie odporności. Lista minerałów, witamin i innych składników odżywczych, które mają pozytywny wpływ na u WIĘCEJ


Domowe sposoby na poprawę wyglądu włosów  Domowe sposoby na poprawę wyglądu włosów

29.08.2014

Włosy są zbudowane głównie z keratyny oraz witamin i minerałów. Niedobór elementów budulcowych objawia się pogorszeniem ich wyglądu. Z pomocą przychodzą domowe, proste i tanie metody. Pożywienie jest jedynym źródłem dobrze przyswajalnych minerałów, w WIĘCEJ


Ziemniaki - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki  Ziemniaki - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki

28.08.2014

Ziemniaki to podobnie jak papryka i pomidor bylina z rodziny psiankowatych. Nazwy tej używa się jednak do określania konkretnych ich części, a mianowicie bulw, gdyż ta część warzywa jest jadalna. Ziemniaki uprawiane są na naprawdę masową skalę (pod w WIĘCEJ


«   | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | . . . . | 28 |  


Nowości produktowe

Szpinak  Szpinak

Producent: Fit & Easy


Dzięki najnowszej technologii, opartej wyłącznie na naturalnych i nieinwazyjnych procesach, możemy zaoferować kolejny wygodny produkt - umyty szpinak pod marką Fit&Easy. Opakowanie zawiera starannie wyselekc

WIĘCEJ


Wszystkie »

Nowości wydawnicze

Dzika strona jedzenia  Dzika strona jedzenia

Wydawnictwo: Illuminatio


Czy wiesz, że niektóre z dzikich odmian ziemniaka mogą zawierać do dwudziestu razy więcej odżywczych składników i antyoksydantów niż te odmiany, które spożywasz na co dzień? Ludzkość od lat

WIĘCEJ


Wszystkie »