Dzisiaj jest: Sobota, 01.11.2014 Imieniny: Seweryna i Wiktoryny



Ilość przepisów w serwisie: 3576



Sonda


Jakie stosujesz suplementy diety ?


Archiwum sond »

Newsletter

Co miesiąc bezpłatny newsletter nie tylko o zdrowym odżywianiu, odchudzaniu i urodzie



Najnowsze artykuły

Pozostałe artykuły

Nie dosładzaj sobie życia - cukier a choroby serca  Nie dosładzaj sobie życia - cukier a choroby serca

21.10.2014

Cukier dostarczany organizmowi wraz z pożywieniem nie jest całkowicie trawiony i zamieniany na energię. Jego część poprzez hormon insulinę zostaje przekształcona w wątrobie i w tkance tłuszczowej w tłuszcze nazywane trójglicerydami. Trójglicerydy (zw WIĘCEJ


Wszystko o żelatynie  Wszystko o żelatynie

19.10.2014

Żelatyna jest najpopularniejszą substancją żelującą wykorzystywaną w przemysłowej produkcji żywności oraz domowych kuchniach. Jej wykorzystywanie umożliwia, w zależności od proporcji, zmienianie tekstury i gęstości produktów, aż do tworzenia na ich b WIĘCEJ


Najnowsze trendy w odchudzaniu i popularne diety  Najnowsze trendy w odchudzaniu i popularne diety

17.10.2014

Moda na szczupłą sylwetkę obowiązuje od dekad - moda na odchudzające diety czy suplementy wciąż się zmienia. Poszukiwanie idealnego środka na zrzucenie zbędnych kilogramów staje się jednak z roku na rok coraz bardziej desperackie, gdyż z nadwagą czy WIĘCEJ


Złe trawienie - jak zapobiegać niestrawności ?  Złe trawienie - jak zapobiegać niestrawności ?

16.10.2014

Procesy trawienne, a więc trawienie odbywają się w przewodzie pokarmowym, który ma postać rurki o długości kilku metrów. Rozpoczyna się w ustach, a kończy odbytem. Przewód pokarmowy składa się z ośmiu głównych części przewodu pokarmowego, a mianowic WIĘCEJ


Kuchnia molekularna  Kuchnia molekularna

15.10.2014

Kuchnia molekularna to jeden z współczesnych kulinarnych trendów zdobywający coraz to większe rzesze zwolenników. Budzi zainteresowanie, co nie może dziwić - już samo to pojęcie sugeruje nam, że w restauracji serwującej dania kuchni molekularnej nie WIĘCEJ


Czosnek - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki  Czosnek - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki

13.10.2014

Czosnek oraz aromatyzowane nim dania jedni uwielbiają, inni nienawidzą. Jego smak i aromat są na tyle charakterystyczne, że czosnku po prostu da się pomylić z żadnym innym produktem. Tym samym czosnek od lat króluje na stołach, nie tylko polskich, a WIĘCEJ


Główni marnotrawcy energii - żywność powodująca zmęczenie  Główni marnotrawcy energii - żywność powodująca zmęczenie

10.10.2014

Większość osób nie zdaje sobie sprawy, że niektóre produkty powodują zmęczenie. Wśród głównych marnotrawców energii znajduje się kofeina i biały cukier. Niektóre produkty spożywcze korzystnie wpływają na ogólny poziom energii oraz dodają witalności. WIĘCEJ


Dieta anti-age. Jak spowolnić procesy starzenia ?  Dieta anti-age. Jak spowolnić procesy starzenia ?

09.10.2014

Badania na temat spowolnienia procesów starzenia (aging) są prowadzone na całym świecie przez naukowców. Szczególną uwagę poświęcają oni uszkodzeniom powodowanym przez destrukcyjne cząsteczki. Podczas wytwarzania energii w organizmie powstają niestab WIĘCEJ


Ocet winny, balsamiczny, jabłkowy ..., który wybrać ?  Ocet winny, balsamiczny, jabłkowy ..., który wybrać ?

07.10.2014

Ocet to wodny roztwór kwasu octowego. Octy, wytwarzane zgodnie z oryginalnymi recepturami, są produktami naturalnymi. Powstają w wyniku fermentacji - to bakterie octowe przemieniają alkohol w ocet. Uznaje się je za „krewniaków” wina. Liczne właściwoś WIĘCEJ


Ćwiczenia zza biurka  Ćwiczenia zza biurka

06.10.2014

Siedząca pozycja jest nienaturalnym położeniem ciała przyczyniającym się do nadmiernego obciążenia kręgosłupa. Osoby wykorzystujące w pracy komputer spędzają wiele czasu w pozycji siedzącej nie zdając sobie sprawy z jej negatywnego wpływu na zdrowie. WIĘCEJ


Cukier masz we krwi. Jak utrzymać go w ryzach ?  Cukier masz we krwi. Jak utrzymać go w ryzach ?

04.10.2014

Cukier we krwi jest podstawową i najlepiej dostępną substancją energetyczną. Ustrój może wytworzyć energię dopiero wtedy, gdy substancje zapasowe zostaną przekształcone w glukozę i znajdą się w tkance łącznej. Nawet jeżeli organizm zmagazynował wysta WIĘCEJ


Dieta eliminacyjna dla alergików  Dieta eliminacyjna dla alergików

02.10.2014

Reakcja alergiczna to odpowiedź układu odpornościowego (a dokładniej - przeciwciał immunoglobulin E) na pojawienie się w organizmie jakiegoś składnika rozpoznawanego przez ów układ jako „obcego”. O ile jest w pełni normalne, wręcz pożądana, gdy owym WIĘCEJ


«   | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | . . . . | 30 |  


Nowości produktowe

Gulasz  Gulasz

Producent: Quicker


Marka Quicker została stworzona z myślą o osobach, które praktykują zdrowy styl życia, cenią sobie racjonalne odżywianie oraz aktywność fizyczną. Produkty marki Quicker to dania z liofilizowanych składników.

WIĘCEJ


Wszystkie »

Nowości wydawnicze

Francuzki nie tyją  Francuzki nie tyją

Wydawnictwo: Albatros


Wśród wyjątkowych osiągnięć francuskiej cywilizacji jeden wspaniały triumf pozostaje zupełnie niewyjaśniony - fakt, że Francuzki nie tyją. Mimo że jedzą do woli, uchodzą im na sucho nawet n

WIĘCEJ


Wszystkie »