Dzisiaj jest: Piątek, 19.12.2014 Imieniny: Urbana i Dariusza



Ilość przepisów w serwisie: 3927



Sonda


Jakie stosujesz suplementy diety ?


Archiwum sond »

Newsletter

Co miesiąc bezpłatny newsletter nie tylko o zdrowym odżywianiu, odchudzaniu i urodzie



Najnowsze artykuły

Pozostałe artykuły

Słoiczki dla niemowląt - co zawierają? Na co zwrócić uwagę przy zakupie ?  Słoiczki dla niemowląt - co zawierają? Na co zwrócić uwagę przy zakupie ?

10.12.2014

Gotowe posiłki dla niemowląt umieszczone w szklanych słoiczkach w postaci przecieru zyskują na popularności. Przy zakupie produktów należy zwrócić uwagę na skład i wartość odżywczą. Owocowe i warzywne papki oraz obiadki w rozdrobnionej formie są bard WIĘCEJ


Jak wybrać dobrą wędlinę i na co zwracać uwagę przy zakupie ?  Jak wybrać dobrą wędlinę i na co zwracać uwagę przy zakupie ?

08.12.2014

Szynki, wędliny, pasztety... Mięsne dodatki do kanapek czy sałatek wciąż królują na naszych stołach. Jak wybrać dobre wędliny? Na co zwracać uwagę przy zakupie? Choć w dobie masowej produkcji żywności często zdaje się nam, iż ucieczki przed pełnymi k WIĘCEJ


Rozgrzewający jadłospis jesienno - zimowy  Rozgrzewający jadłospis jesienno - zimowy

07.12.2014

W okresie jesienno - zimowym pojawia się potrzeba jedzenia produktów, które dostarczają dużo rozgrzewającej organizm energii. Poniższy jadłospis optymalnie ją zaspokoi nie powodując przy tym przyrostu wagi. Jesienią i zimą wiele osób podjada i spożyw WIĘCEJ


Alergia pokarmowa - czy można ją skutecznie wyleczyć ?  Alergia pokarmowa - czy można ją skutecznie wyleczyć ?

05.12.2014

Alergia pokarmowa to reakcja układu odpornościowego na substancje znajdujące się w pożywieniu. Alergia pokarmowa wymaga podjęcia leczenia. Terapia polega przede wszystkim na stosowaniu diety eliminacyjnej. W przypadku, gdy leczenie dietetyczne nie pr WIĘCEJ


Mak - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki  Mak - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki

04.12.2014

Mak jest nie tylko pyszny, jest również źródłem cennych wartości odżywczych jak i posiada prozdrowotne właściwości. Jego kulinarne zastosowania pozwalają nam cieszyć się na wiele różnych i zawsze smakowitych, sposobów. Z wielu powodów uznać można go WIĘCEJ


Uzależnienie od słodyczy - jak się od niego uwolnić ?  Uzależnienie od słodyczy - jak się od niego uwolnić ?

03.12.2014

To, że od cukru można się uzależnić, to nie mit. Słodkości potrafią wywołać nie tylko uzależnienie psychiczne, objawiające się po prostu ochotą na ciastko, batona lub lody. To także uzależnienie fizyczne - organizm po prostu domaga się cukru, jeszcze WIĘCEJ


Biegunka - przyczyny, rodzaje, profilaktyka, leczenie i powikłania  Biegunka - przyczyny, rodzaje, profilaktyka, leczenie i powikłania

01.12.2014

Ma różne przyczyny i przebieg, ale zawsze jest niezwykle uciążliwa i popsuć może nawet ważne życiowe wydarzenia - wymarzone wakacje, ślub, egzamin czy rozmowę o pracę. Wszystko na temat biegunki, tej jakże złośliwej dolegliwości, jej przyczyn, rodzaj WIĘCEJ


10 popularnych suplementów diety  10 popularnych suplementów diety

29.11.2014

Suplementy diety wspomagające odchudzanie są od lat testowane przez naukowców. Jak do tej pory żadne tabletki nie umożliwiły spadku wagi bez jednoczesnego zmniejszenia podaży kalorii i zwiększenia aktywności fizycznej. Wśród suplementów diety można w WIĘCEJ


Szpinak - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki  Szpinak - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki

27.11.2014

Szpinak to przepyszne zielone warzywo, które, choć dostarcza znikomą ilość kalorii, jest prawdziwa bombą wartości odżywczych. Znienawidzony nie tylko przez dzieci, dziś powraca na salony, gdzie króluje nie tylko jako modny składnik obiadowych dań cz WIĘCEJ


Czy warto liczyć kalorie ?  Czy warto liczyć kalorie ?

25.11.2014

Liczenie kalorii jest jednym z podstawowych elementów odchudzania. Wyniki tej praktyki zdają się podważać jej sens. Przejadanie się jest nienaturalną konsekwencją złych nawyków żywieniowych. Zwierzęta jedzą wtedy, kiedy tego naprawdę potrzebują. Dzie WIĘCEJ


Noże w kuchni - czyli jaki nóż do czego  Noże w kuchni - czyli jaki nóż do czego

23.11.2014

Bez noża w kuchni funkcjonować się nie da. Często zastanawiamy się jednak, jaki nóż do czego wykorzystywać. Niewiedza w tym zakresie może i nie spędza nikomu snu z powiek, ale, fakt faktem, przekłada się na liczne problemy z przygotowywaniem posiłków WIĘCEJ


Płatki śniadaniowe - recepta na zdrowe śniadanie  Płatki śniadaniowe - recepta na zdrowe śniadanie

21.11.2014

Na sklepowych półkach znajduje się wiele rodzajów płatków śniadaniowych. Na opakowaniach widnieją oznaczenia „z pełnego ziarna”, „fit”, „źródło witamin i minerałów”. Niemniej nie każdy produkt tego typu jest zdrową żywnością. Przeciętna porcja płatkó WIĘCEJ


«   | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | . . . . | 33 |  


Nowości produktowe

Gulasz  Gulasz

Producent: Quicker


Marka Quicker została stworzona z myślą o osobach, które praktykują zdrowy styl życia, cenią sobie racjonalne odżywianie oraz aktywność fizyczną. Produkty marki Quicker to dania z liofilizowanych składników.

WIĘCEJ


Wszystkie »

Nowości wydawnicze

Francuzki nie tyją  Francuzki nie tyją

Wydawnictwo: Albatros


Wśród wyjątkowych osiągnięć francuskiej cywilizacji jeden wspaniały triumf pozostaje zupełnie niewyjaśniony - fakt, że Francuzki nie tyją. Mimo że jedzą do woli, uchodzą im na sucho nawet n

WIĘCEJ


Wszystkie »