Dzisiaj jest: Czwartek, 19.09.2019 Imieniny: Januarego i Konstancji



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5849

Olejek lawendowy - właściwości i zastosowanie


20.05.2019
Rozmiar tekstu: AAA
PDFDrukuj


Olejek lawendowy - właściwości i zastosowanie


   Olejek lawendowy (Oleum Lavandulae) to olejek eteryczny otrzymywany z kwiatostanów lawendy wąskolistnej (Lavandula angustifolia) oraz lawendy szerokolistnej (Lavandula latifolia). Lawenda jest krzewem wiecznie zielonym, kwitnącym od czerwca do września. Z liliowych kwiatostanów na drodze destylacji parą wodną otrzymuje się popularny i ceniony olejek eteryczny.

   Lawenda stosowana i znana była już 2500 lat temu. Używano jej w starożytnym Egipcie do mumifikacji zwłok, a starożytni Rzymianie kąpali się w lawendowej wodzie i używali perfum z jej dodatkiem. W średniowieczu używana była głównie jako lekarstwo na różne schorzenia lub jako środek dezynfekujący i dezodoryzujący. Do dziś olejek eteryczny pozyskiwany z lawendy jest cenionym surowcem zarówno w lecznictwie jak i kosmetologii. Jakie są więc właściwości olejku lawendowego oraz w jaki sposób można wykorzystać go życiu codziennym?





Olejek lawendowy - skład

   Olejek lawendowy w swoim składzie zawiera octan linaloli, garbniki, kumaryny, linalol, lawendulol, ocymeny, flawonoidy i fitosterole. Charakterystyczny zapach lawenda zawdzięcza linalolowi. Bogaty skład różnych związków w olejku eterycznym odpowiada za jego właściwości zdrowotne i lecznicze. Flawonoidy, garbniki i fitosterole działają antyoksydacyjnie, a kumaryna wykazuje właściwości przeciwobrzękowe i przeciwskurczowe.



Olejek lawendowy - właściwości

Medycyna naturalna

   Olejek lawendowy wykazuje działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne i rozkurczowe. Jest jednym z nielicznych olejków eterycznych, które można aplikować bezpośrednio na skórę, bez konieczności rozcieńczania.

   Olejek lawendowy wykorzystywany jest do zewnętrznego stosowania w miejscach dotkniętych bólem np. bólach stawów, mięśni oraz w miejscach potłuczonych, zwichniętych. Stosowanie olejku lawendowego działa również kojąco na miejsca ukąszeń owadów oraz poparzenia, w tym poparzenia słoneczne.

   Olejek lawendowy jest szczególnie cennym produktem wykorzystywanym w aromaterapii. Wykazuje działanie uspokajające i odprężające. Pomaga w leczeniu bezsenności, w napadach lękowych, stresie, depresji oraz może być używany pomocniczo do leczenia zespołu stresu pourazowego oraz depresji poporodowej. Aromaterapia z użyciem olejku lawendowego pozwala również łagodzić dolegliwości migrenowe.

   Doustne podawanie kilku kropel rozcieńczonego w wodzie olejku lawendowego ma korzystny wpływ na układ pokarmowy (podawany jest w zaburzeniach żołądkowo-jelitowych - kolki, niestrawność) oraz działa moczopędnie. Stosowanie olejku lawendowego wspomaga leczenie cukrzycy przez zmniejszanie poziomu glukozy, redukuje również ilość kortyzolu we krwi oraz poprawia krążenie wieńcowe.

   Stosowanie zewnętrznie olejku lawendowego pomaga w leczeniu chorób skóry (trądziku, egzemach, łuszczycy) dzięki działaniu antyseptycznemu i łagodzącemu podrażnienia. Olejek hamuje stany zapalne oraz polecany jest pomocniczo w stanach gojeniu ran.


Kosmetologia

   Olejek lawendowy znalazł również zastosowanie w kosmetologii. Ten olejek eteryczny jest świetnym środkiem antyseptycznym, dzięki czemu stosowany może być w terapii trądziku i stanów zapalnych skóry. Niszczy bakterie, które powodują infekcje, wygładza naskórek oraz zapobiega nadmiernemu powstawaniu sebum. Idealnie sprawdza się w pielęgnacji skóry tłustej i skłonnej do podrażnień i wyprysków. Olejek lawendowy jest stosowany w leczeniu łupieżu, a także wszawicy. W tym celu przygotowuje się płukanki do włosów, lub kilka kropel olejku wmasowuje się wzdłuż linii włosów.


Aromaterapia

   Używanie olejku miętowego do aromaterapii pozytywnie wpływa na układ nerwowy. Pomaga zredukować stres, napięcie nerwowe i napięcie mięśni, dolegliwości migrenowe i bezsenność.



Olejek lawendowy - jak go wykorzystać?

Ból głowy, migrena - użyj kilku kropel olejku lawendowego do wmasowania w skronie oraz miejsca wzdłuż linii włosów lub zmieszaj kilka kropel olejku lawendowego z 2 łyżkami wody i ustaw na grzejniku w małym pojemniku.

Stres, napięcie nerwowe, depresja - zmieszaj kilka kropel olejku lawendowego z 2 łyżkami wody i ustaw na grzejniku w małym pojemniku.

Problemy z zaśnięciem, bezsenność - skrop poduszkę kilkoma kroplami olejku lawendowego.

Bóle stawów, mięśni, ścięgien - wmasuj olejek lawendowy w miejsce dotknięte bólem.

Ugryzienia owadów - wmasuj olejek lawendowy w miejsce ugryzienia owadów.

Niestrawność, kolki - dodaj kilka kropel olejku lawendowego do szklanki ciepłej wody i wypij.

Napięcie mięśniowe, stres - dodaj kilka kropel olejku lawendowego do kąpieli lub podczas brania prysznica lub przygotuj mieszankę do masażu ciała z olejem bazowym dodając kilka kropel olejku lawendowego

Walka z łupieżem - wmasuj kilka kropel olejku lawendowego w skórę głowy aby zapobiec powstawaniu łupieżu

Odstraszanie owadów (komary, ćmy, muszki, mole, niektóre pajęczaki) - posmaruj odsłonięte miejsca na ciele lub dodaj kilka kropel olejku do wody i ustaw w dowolnym miejscu



Olejek lawendowy - przeciwwskazania do stosowania

   Nie należy stosować olejku lawendowego

• podczas ostrych stanów zapalenia żołądka, wyrostka robaczkowego, jelit, w chorobie wrzodowej żołądka oraz w schorzeniach wątroby i nerek.
• w pierwszym trymestrze ciąży oraz przez matki karmiących




Oceń artykuł:

Średnia ocena: 5.00 Ocen: 1

SONDA


Który z zagranicznych tzw. superfoods uważasz za najlepszy?


Archiwum sond »

NOWOŚCI PRODUKTOWE

Soki w technologii HPP Soki w technologii HPP

Producent: Victoria Cymes


Producent świeżych soków - firma Victoria Cymes jako pierwsza na polskim rynku wprowadziła technologię HPP (High Pressure Processing) do utrwalania soków tłoczonych na zimno. Soki utrwalane w tej technologi

WIĘCEJ



NOWOŚCI PRODUKTOWE

NOWOŚCI WYDAWNICZE

Insulinooporność. Dieta dla zdrowia Insulinooporność. Dieta dla zdrowia

Dorota Drozd

Wydawnictwo: RM


Insulinooporność to według definicji stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Choroba jest podstępna, ponieważ jej objawy przez długi czas pozostają utajone. Następstwem teg

WIĘCEJ



NOWOŚCI WYDAWNICZE