Dzisiaj jest: Czwartek, 20.06.2019 Imieniny: Bogny i Florentyny



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5845

Forum dyskusyjne

Forum - Diety dedykowane



powrót

masz problem z wagą? znam to! umiem Ci pomóc:)

Jagu




Dołączyła: 09.09.2009
Posty: 3

Ważyłam 98 kg i schudłam do 60 kg. Przy tej wadze nie można było mówić o silnej woli (gdybym ją miała nie dopuściłabym do nabrania takiej masy). Miałam wielki zapał do odchudzania i ćwiczenia niestety tylko przez kilka dni. Kiedy robiłam sie głodna, zmeczona i nie widzialam znacznego efektu natychmiast wpadalam w depresje i dobieralam sie do ciastek. Moja dieta szła w zapomnienie a zamiast spadku wagi przybierałam dodatkowe pare kilo :( Ale poradziłam sobie z tym i od 7 lat utrzymuje wagę. Wiem ile wysiłku trzeba, żeby to osiągnąć dlatego trzymam kciuki za Twoje efekty.Jeśli będziesz chciała pogadać zapraszam na gg lub skype.Może uda mi się coś doradzić. Moje gg 5624013, skype: jagoda10002

BrzuchStop




Dołączyła: 28.05.2010
Posty: 71

Tylko pytanie jak poradziłaś sobie z taką nadwagą,jeżeli możesz to poisz swój przypadek szerzej,może przyda się to komuś z forumowiczów.
www.BrzuchStop.pl - Odchudzanie,Diety