Co sądzicie o tej diecie?:
http://vegie.pl/topics218/2820.htm
http://vegie.pl/topics218/2820.htm
Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
|
|
sądzę że lepiej kupić sobie jakąś książkę porządną zamiast słuchania internetu, często te "diety" układają ludzie, którzy nie mają o tym zielonego pojęcia..
Dieta jest bardzo ważna dla zdrowia, ale trzeba też stosować nowe metody wykrywania raka,
badać się systematycznie aby wiedzieć, że wszystko jest z nami ok.
Założenia - dieta Dieta Katarzyny Dowbor: Najlepszą dietą jest "MŻ", czyli mniej żryj. Trzeba też dużo się ruszać, uprawiać jakiś sport. Sama jeżdżę na rowerze, konno, latem gram w tenisa, zimą jeżdżę na nartach. To najlepszy sposób na dobrą sylwetkę. A jeśli już ktoś dorobił się nadwagi, powinien jeść połowę tego, co jadł poprzednio. Będzie... WIĘCEJ