samej nie udało mi się  trzymac limitu kalorii i też nie wiedziałam do końca ile tych kalorii powinnam przyjmować. Znajoma zaczeła stosować dietę pudełkowa lightdiet i mnie na nią namówiła. Wypełniłam kwesioranriusz oddzwonił do mnie dietetyk i ustaliliśmy szczegóły. Tak na własną rękę ciężko było mi się pilnować a tak jest mi łatwiej bo mam gotowe zdrowe i smaczne jedzenie i wsparcie koleżanki.