Dzisiaj jest: Niedziela, 05.04.2020 Imieniny: Ireny i Wincentego



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5852

Forum dyskusyjne

Forum - Aktywność fizyczna w odchudzaniu


  | 1 | 2 |   »

powrót

odchudzanie

Algodine




Skąd: Poznań
Dołączył: 09.02.2017
Posty: 4


Właściwa waga to jedno, a wyrzeźbione ciało i dobra kondycja to drugie. Ćwiczenia mogą przyśpieszyć efekt diety odchudzającej, ale tak naprawdę redukcję masy ciała uzyskamy poprzez dietę, uzupełnioną o suplementację.

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Można ważyć mało i być mniej zdrowym niż osoba, która waży więcej ale uprawia sport. Waga to tylko liczba i z grubsza nie ma żadnego znaczenia, bo nawet jeśli zdrowo się odżywiamy, ale prowadzimy siedzący tryb życia to prędzej czy później pojawią się problemy ze zdrowiem.
hardcorowo

  | 1 | 2 |   »