a co w sytuacji jak ktoś jest po wypadku i mu lekarz zabrania aktywności ruchowej/? ja na przykład jestem w takiej sytuacji i bardzo bym chciała ale mam takie lata, że żadne starania nie pomogą. tylko siedzieć w domu i tyć? a ja nie - zaryzykowałam i nie żałuję !!!!! mozecie sobie poczytać na stronach internetowych o Acai Original - nic tam sztucznego i nawet jak osoba starsza zażywa to jest bezpieczne. a kto by nie chciał 7 kg się pozbyć? no chyba, że ktoś chce odrazu 140 w tydzien to nawet acai original nie pomoze.. buzka!
Forum dyskusyjne
Forum - Środki i preparaty wspomagające odchudzanie
powrót
Jakie stosować?
a co w sytuacji jak ktoś jest po wypadku i mu lekarz zabrania aktywności ruchowej/? ja na przykład jestem w takiej sytuacji i bardzo bym chciała ale mam takie lata, że żadne starania nie pomogą. tylko siedzieć w domu i tyć? a ja nie - zaryzykowałam i nie żałuję !!!!! mozecie sobie poczytać na stronach internetowych o Acai Original - nic tam sztucznego i nawet jak osoba starsza zażywa to jest bezpieczne. a kto by nie chciał 7 kg się pozbyć? no chyba, że ktoś chce odrazu 140 w tydzien to nawet acai original nie pomoze.. buzka!
|
|
Ja akurat próbowałem Acai. Jadłem te kapsułki 3 miesiące i nie schudłem ani kilograma. Nie wiem czy to mój organizm taki nieposłuszny czy one nie działają akurat na mnie???
Ograniczenie się do łykania tabletek, zwłaszcza tych naturalnych nie spowoduje cudownego spadku wagi, to bezpieczne i łagodne środki zawierające wyłącznie wyciągi roślinne, jak np. acetomale, wspomagają odchudzanie ponieważ hamują apetyt, oczyszczają z toksyn wspomagają metabolizm, tu nie ma cudów, zdrowa dieta i aktywność fizyczna to podstawa odchudzania.
Nie ma preparatów, które wspomagają zrzucanie wagi. Liczy się jedynie bilans kaloryczny. Można próbować stosować takie, które podnoszą termogenezę organizmu lub blokują apetyt. Same z siebie jednak nie odejmą nawet 1 grama wagi.
Nie ma takich, które spalają tłuszcz, jedynie są takie, które przyspieszą termogenezę, czyli przyspieszą metabolizm, a najlepsze są tu ... ostre przyprawy - pieprz kajeński, chili, imbir, są też w tej grupie kofeina i tauryna, jest też zielona herbata. Natomiast chrom stymuluje mechanizmy przyspieszające spalanie tłuszczu z jego magazynów w wątrobie i tkance tłuszczowej. Dla wątroby pomocne są ze związków cholina, inozytol i aminokwas metionina, a produkt to kurkuma, dla tkanki tłuszczowej zielona herbata i pieprz kajeński.
A próbowałyście produktów Wellness z Oriflame? Marka kojarzy się tylko z kosmetykami, a w ofercie mają również fajne koktajle, zupy czy suplementy. Nie schudną "za was", ale na pewno pomogą zapanować nad głodem i uzupełnią niedobory witamin.
Sama używam i teraz jest promocja na zestaw startowy jakby ktoś chciał wypróbować i zaoszczędzić.
Jeżeli ktoś ma zamiar stosować to polecam już te, które związane są ze sportem a nie kosmetykami. Na polskim rynku dobrze znane są firmy Olimp, Trec, Activelab.
Wydaje mi się, że podczas odchudzania warto przede wszystkim sięgać po produkty, które podkręcają nasz metabolizm. Jeśli dużo ćwiczymy to ważne jest dostarczanie odpowiedniej ilości składników, dlatego warto przyjmować odżywki.