Witam forumowiczów, z racji że dołączam do forum tuż przed Swiętami życzę wszystkim radosnych i zdrowych chwil w rodzinach,
Z pozdrowieniami, Sylwia
Z pozdrowieniami, Sylwia
Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
|
|
Założenia diety dr Beaty Będzińskiej: Skuteczne odchudzanie? zdaniem autorki diety, polega na spożywaniu małych, ale częstych posiłków. Jedzenie należy przyjmować powoli, nie spieszyć się. Dieta odchudzająca zakłada, że zdrowe nawyki żywieniowe, jak unikanie objadania się przed telewizorem, gwarantują szczupłą sylwetkę na dłużej bez efektu... WIĘCEJ