Dzisiaj jest: Poniedziałek, 21.10.2019 Imieniny: Urszuli i Hilarego



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5849

Forum dyskusyjne


powrót
Wszystkie posty użytkownika grzegorz88
grzegorz88




Dołączyła: 30.11.2011
Posty: 4

Chcesz Ujędrnić Ciało ?
Chcesz pozbyć się zmarszczek lub trądziku ?
Zapraszamy was do Świata Kolagenu Colway !

Pierwszy raz spotykasz się z kolagenem?
Postaramy się w prosty sposób przybliżyć CI działanie kolagenu na organizm oraz wyjaśnimy na czym polega fenomen kosmetyków firmy Colway. W naszym sklepie ekolagen.com.pl możemy zaoferować CI pełną gamę produktów, które pomogą ci utrzymać witalność i piękno skóry !

Zobacz Sam jaki Kolagen jest Ci potrzebny :
KOLAGEN PLATINUM - (żel biały) zalecany przede wszystkim do kosmetyki twarzy i dekoltu oraz innych delikatnych partii ciała. Skuteczny w zabiegach rewitalizujących cerę dojrzałą, w nieinwazyjnym liftingu twarzy, po zabiegach chirurgii plastycznej. Stosować również po oczyszczeniu mechanicznym cery, po opalaniu i jako podkład pod maseczki i makijaż.
KOLAGEN SILVER - (żel jasnoszary) zalecany do zabiegów na całym ciele. Do masażu leczniczego i energetyzującego, po depilacjach, solarium, peelingach. Wyśmienity we wszelkich domowych kuracjach skóry i stawów.
KOLAGEN GRAPHITE - (żel szary) używany chętnie w gabinetach fryzjerskich i studiach paznokcia, jako bardziej ekonomiczny. Do 15-to minutowego pozostawienia na włosach, do skóry stwardniałej i do letnich kąpieli domowych w ilości 30-50 ml na 1/3 wanny, szczególnie z użyciem aparatu do kąpieli perełkowych z ozonem.
W naszej ofercie możecie znaleźć także cała linie Kosmetyków do ciała Naturall Collagen to
Które spełniają same w sobie następujące wymagania :
- doskonale nawilżają warstwę rogową
- poprawiają elastyczność skóry
- chronią skórę przed wpływem środowiska
- chronią skórę przed utratą wody
- wygładzają i natłuszczają
Zakupy w naszym E-Sklepie są wygodne i proste. Wszystkie produkty uporządkowane zostały w kategorie.
Serdecznie Zapraszamy
www.ekolagen.com.pl
» przejdź do wątku

grzegorz88




Dołączyła: 30.11.2011
Posty: 4

Witamy,
Po tegorocznych Świętach Bożego Narodzenia zostają już tylko wspomnienia i u wielu z nas parę kilo nadwagi po smacznych i pięknie wyglądających świątecznych potrawach.
Szykując się na zabawę sylwestrową wielu z nas chce szybko schudnąć, aby pozbyć się nadwagi poświątecznej lub mamy postanowienia Noworoczne by zrzucić kilka kilogramów. Przeglądając Internet natknąłem się na wiele metod szybkiego odchudzania, większość z nich to nie zdrowe oraz wyniszczającego organizm diety ”cud”. Dlatego postanowiliśmy zebrać najbardziej optymalne i [url=http://twojezywienie.pl]zdrowe[/url] metody zrzucenia wagi.

Reguła pierwsza - Regularne jedzenie, czyli jemy mniej a często. Rano jedzmy lekkie, śniadanie, które zaspokoi nasz żołądek. Po ok. 3 godzinach zjedzmy drugie śniadanie np. jabłko lub inny owoc. Obiad też jemy lekki tak aby nasz głód został zaspokojony, ale żebyśmy nie czuli się syci. Pamiętajmy iż kończymy jedzenie ok. godziny 19.00 lub jeśli później kładziemy się spać to 3 godzinny przed snem.

Reguła druga - Koniec ze słodyczami i innymi słodkościami. Musimy skończyć z jedzeniem ciasteczek, czekoladek i ciast. Słodycze to często główna przyczyna przytycia. Dlatego polecamy [url=http://twojezywienie.pl/19-zdrowe-przekaski]przekąski energetyczne[/url] które zastąpią nam typowe batony i inne słodkości. Takie przekąski pozwolą nam szybciej spalić tłuszcz i dostarczyć organizmowi wystarczającą dawkę energii.

Reguła trzecia - Ruch i ćwiczenia. Świąteczna przeprawa u wielu z nas spowodowała rozprężenie i tzn. lenistwo, dlatego musimy zadbać o ruch. Połączenie [url=http://twojezywienie.pl/18-energia-i-fitness]ruchu i diety[/url] spowoduję szybką i zdrową utratę wagi. Jeśli nie mamy możliwości wybrać się na siłownie lub basen powinniśmy wybrać się na spacer, który będzie trwał minimum godzinę. Wtedy nasz organizm dobrze się dotleni a mięśnie faktycznie zaczną pracować. Warto też pomyśleć o paru prostych ćwiczeniach, które możemy wykonać w domu, są to np. Przysiady, Skłony.

Reguła czwarta – Przemiana Materii. Po świętach mamy zachwiany metabolizm, co powoduje złe funkcjonowanie organizmu dlatego warto kupić sobie [url=http://twojezywienie.pl/16-produkty-uzupelniajace]suplementy[/url], które pozwolą nam na przywrócenie funkcjonowania organizmu i szybszą przemianę materii. Odchudzanie powoduję także brak witamin w organiźmie dlatego musimy pamiętać o ich uzupełnianiu, aby organizm był maksymalnie odporny.

Jeśli zastosujemy się do powyższych reguł to w szybkim czasie stracimy kilka kilogramów warto jednak pamiętać, że takie działania mogą być obciążone efektem ”jojo” , czyli powrotem zbędnych kilogramów wraz z nawiązką. Dlatego musimy się pilnować i warto stosować te reguły w codziennym życiu oraz aktywnie spędzać wolny czas. Wtedy będziemy mieć pewność kontroli swojej wagi i nie będziemy musieli bać się licznika naszej wagi.

Zapraszamy do naszego poradnika zdrowego żywienie :
http://twojezywienie.pl
www.facebook.pl/twojezywienie
» przejdź do wątku

grzegorz88




Dołączyła: 30.11.2011
Posty: 4

Witamy,
Już za niedługo zasiądziemy do wigilijnego stołu, pełnego pysznych ciast, pysznego Karpia i innych cudownych potrwa. Polskie święta są specyficzne, gdyż każdy region Polski ma swoje tradycyjne potrawy i różne sposoby przyrządzania ich przyrządzania . Większość z nas nie może oprzeć się pokusie skosztowania wszystkich potraw. Aby po świętach nie przytyć i zmieścić się w kreacje przygotowaną na sylwestra lub w garnitur. Poniżej przedstawimy kilka zasad jak zjeść świątecznie, zdrowo i [url=http://twojezywienie.pl]nie przytyć[/url].

[i:d4ad6eb40e]Zasada pierwsza[/i:d4ad6eb40e] – Przed wyjściem na wigilijną kolacje zjedz coś pożywnego i zdrowego. Często jest tak, iż czekamy cały dzień na głodzie na wigilijną kolacje, gdyż chcemy zostawić miejsce na cudowne smakołyki, przez to jemy więcej co powoduje przejedzenie i powiększanie tkanki tłuszczu.

[i:d4ad6eb40e]Zasada druga[/i:d4ad6eb40e] – Nakładajmy na talerz tylko te potrawy, które lubimy. Porcje powinny być małe, abyśmy mogli spróbować większości potraw. Jeść należy powoli i powinniśmy rozłożyć kosztowanie potraw całą kolacje. Słodkości należy jeść do kawy, ponieważ kofeina przyspiesza trawienie. Oczywiście jedzenia nie należy popijać gazowanymi napojami.

[i:d4ad6eb40e]Zasada trzecia[/i:d4ad6eb40e] – W czasie świąt musicie pamiętać o przemianie materii dlatego warto zainwestować w [url=http://twojezywienie.pl]suplementy diety[/url], które pomogą naszemu organizmowi przetrawić zwiększoną ilość jedzenia. Takie suplementy są bardzo dobrym i zdrowym dodatkiem.

[i:d4ad6eb40e]Zasada czwarta[/i:d4ad6eb40e] – Podczas świąt spotykamy się z dalszą rodziną, dlatego jest to okazja do napicia się lampki wina lub drinka. Jednak nie należy z tym przesadzać, gdyż alkohol ma mnóstwo kalorii pustych oraz wzmaga apetyt. Po wypiciu kilku lampek wina lub drinków możemy stracić kontrolę nad tym ile i co jemy, a rano obudzić się z moralnym kacem.

[i:d4ad6eb40e]Zasada piąta[/i:d4ad6eb40e] – Oczywiście podczas świąt nie należy zapominać o ruchu ! Jest to jeden z podstawowych czynników które pomogą nam nie przytyć po świętach. Coraz modniejsze staje się spędzanie czasu w siłowni zaraz po kolacji wigilijnej. Oczywiście nie namawiamy do tego bo w święta lepiej spędzić czas z rodziną, gdyż w codziennym rytmie dnia czasami tego czasu nam brakuje. Warto natomiast zrobić sobie codziennie 30 minutowy spacer a zaraz po świętach iść na basen lub siłownie. Po takich dnia organizm nie jest przyzwyczajony do sporej dawki wysiłku więc wraz z potem wypłukują się witaminy i inne wartościowe składniki. Warto kupić [url=http://twojezywienie.pl]izotoniczny napój regeneracyjny [/url]wtedy organizm szybko dostanie odpowiednią dawkę witamin i składników potrzebnych do zdrowego funkcjonowania.

Stosując się do powyższych zasad podczas świąt nie przybierzecie na wadze, więc godzinny przed zabawą sylwestrową będzie można przeznaczyć na wypoczynek i na przygotowanie się do hucznego przywitania 2012 roku.
Z okazji nadchodzących Świąt Bożego Narodzenia chcieliśmy wam złożyć najserdeczniejsze życzenia spełnienia marzeń zawodowych i rodzinnych oraz życzyć udanego 2012 roku.
Wesołych Świąt

http://twojezywienie.pl
» przejdź do wątku

grzegorz88




Dołączyła: 30.11.2011
Posty: 4

TwojeZywienie.pl, stara się z dużym zaangażowaniem pomagać klientom uzyskać przez nich zaplanowany cel zdrowotny oraz to aby poprawili swoje samopoczucie i wygląd, opracowuję indywidualne programy kontroli wagi dostosowane do indywidualnych potrzeb danego klienta.


W ciągu kilku lat zaufało mi wielu Klientów, których zadowolenie jest dla mnie najlepszą rekomendacją, a zarazem satysfakcją z pomocy drugiemu człowiekowi.

Nasz sukces zawdzięczamy w głównej mierze wszystkim użytkownikom, klientom oraz długoletniej współpracy z firmą Herbalife oferującą fantastyczne, zdrowe suplementy diety.
Naszym celem jest nie tylko sprzedawanie produktów, ale to abyś skutecznie dążył(a) do wyznaczonego przez siebie celu, a przez to uzyskał(a) najlepsze rezultaty, naszym celem jest również nawiązanie dobrych relacji z naszymi klientami.

A teraz trochę o Herbalife :
Herbalife to największa firma produkująca produkty do kontroli wagi, a także jedna z największych firm produkująca suplementy diety. I to my właśnie jesteśmy liderem branży Wellness.

Zobacz co oferujemy :

www.twojezywienie.pl
www.facebook.pl/twojezywienie


Zapraszam
» przejdź do wątku