Liczenie kalorii na początku odchudzania pochłaniało mi dużo czasu, bo wszystko pojedynczo googlowałam. Z racji tego, że mnie to mega męczyło wydrukowałam sobie ściągę. bez niej to byłabym w lesie. biomedical.pl/dieta-i-odzywianie/zobacz-ile-kalorii-ma-to-co-jesz-385.html Wszystko dokładnie podane ile co ma kalorii i duża ilość produktów.Tabela jest tak dokładna, że są nawet obliczone kalorie dla poszczególnych smaków likierów, hehe :)
» przejdź do wątkuKamila