Dzisiaj jest: Wtorek, 17.09.2019 Imieniny: Justyna i Franciszki



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5849

Forum dyskusyjne


powrót
Wszystkie posty użytkownika lupusekewe
lupusekewe




Dołączyła: 18.09.2017
Posty: 9


najlepiej zgodnie z zainteresowaniami wybrać - to oczywiste. Jeśli nie masz ściśle określonych zainteresowań, to polecałabym coś związanego z nowymi technologiami/ programowaniem jeśli czujesz ze dasz radę. To przyszłościowe kierunki :) 
» przejdź do wątku

lupusekewe




Dołączyła: 18.09.2017
Posty: 9


polecałabym rower, marsze (bieżnia może się tu dobrze sprawdzić, bo wg mnie łatwiej jest sobie zwiększyć tępo na bieżni niż samodzielnie na spacerze i je utrzymywać), poza tym basen jest też dobrą opcją. Życzę powodzenia i wytrwałości :)
» przejdź do wątku

lupusekewe




Dołączyła: 18.09.2017
Posty: 9

ja rano staram się jeść coś zarówno lekkiego, ale też takiego by troche "trzymało" :D najczęściej jest to owsianka, omlet lub jajecznica 
» przejdź do wątku

lupusekewe




Dołączyła: 18.09.2017
Posty: 9

moim zdaniem lepiej zainwestować w coś typowo do ćwiczeń, takie  ubrania wcale nie muszą być drogie jak sie trafi na promocję. albo w dechatlonie są bardzo fajne ceny, warto zajrzeć
» przejdź do wątku

lupusekewe




Dołączyła: 18.09.2017
Posty: 9


z naturalnych sposobow najskuteczniejszy jest węgiel, ostatnio bardzo modny. a jeśli chcesz w miare szybki efekt i widoczny, to oczywiście laserowe wybielanie w profesjonalnym gabinecie
» przejdź do wątku

lupusekewe




Dołączyła: 18.09.2017
Posty: 9


mnie też jakoś nie podchodzi picie wody z kranu. mam filtr w lodówce i piję filtrowaną :)
» przejdź do wątku

lupusekewe




Dołączyła: 18.09.2017
Posty: 9


ja uważam, że tabletki odchudzające to nie jest dobra droga.. może spróbuj znaleźć sobie jakieś hobby, coś co będzie Ci sprawiać przyjemność. Ustal sobie ilość czasu np. w tygodniu tylko dla siebie, byś mogła po prostu odsapnąć. Wydaje się to prostym rozwiązaniem, ale może też być bardzo skuteczne. :) tak jak ktoś wyżej pisał, aktywność fizyczna też jest świetnym sposobem na stres.
» przejdź do wątku

lupusekewe




Dołączyła: 18.09.2017
Posty: 9




Felia napisał/a:

Mają taką postawę to pewnie nie warto niczego robić, nawet studiować. A obecnie na rynku jest właśnie ten problem, że brakuje rąk do pracy! Więc sądzę, że raczej problem polega na czymś zupełnie innym. Ludziom nie chce się pracować.
otóż to! Jeśli studiujesz coś, co Cię naprawdę interesuje, to nie będziesz miała problemu ze znalezieniem pracy, bo będziesz dobra w swoim fachu. A jeśli się zastanawiasz po jakich studiach możesz się spodziewać dobrej pracy, to na pewno po technicznych (na rynku brakuje ogromu programistów), lingwistycznych - tu polecam języki skandynawskie lub azjatyckie, bo w korporacjach są cenni tacy ludzie.
Na pewno warto studiować, pomyśl jak w tym czasie rozwijasz swój potencjał. No ale do tego musisz mieć odpowiednie podejście.
» przejdź do wątku

lupusekewe




Dołączyła: 18.09.2017
Posty: 9


Jeśli chodzi o bieganie, to nie wiem dlaczego mam tak, że na bieżni potrafię przebiec zdecydowanie więcej niż w terenie. może to kwestia stałego tępa lub równej nawierzchni jaką ma bieżnia? ma ktoś też tak? :D
» przejdź do wątku