Witam :) Z racji uprawianego zawodu (psycholog, specjalista psychodietetyki) chciałabym zaproponować nowy temat - przejrzałam forum i nie znalazłam podobnego wątku. A mianowicie chodzi mi o psychologiczne podłoże różnorakich problemów z odżywianiem.

Psychodietetyka jest stosunkowo nową dziedziną nauki, więc na początek skrobnę kilka słów wyjaśniających :)

Psychodietetyk jest specjalistą, którego zadaniem jest przede wszystkim pomoc w osiągnięciu zamierzonych celów – od wyjaśnienia psychologicznych mechanizmów prowadzących do problemów z utrzymaniem prawidłowej masy ciała; przez pracę nad motywacją, obrazem siebie, samooceną; po wspomaganie w procesie zmiany nawyków żywieniowych oraz edukację prozdrowotną.

Zadaniem psychodietetyka jest również przekonanie swojego klienta, że dieta nie jest karą – nie musi wiązać się z wyrzutami sumienia, ciągłym uczuciem głodu, przemęczeniem i frustracją. Diety-cud na dłuższą metę nie są skuteczne, bo klucz do sukcesu leży w zmianie nawyków żywieniowych.

Czekam na informacje zwrotne, czy jesteście takim wątkiem zainteresowani :)