Tak w ogóle to uważam, że podstawą zdrowego odżywiania jest zasada "wiem co jem" i unikanie przetworzonych produktów. Niestety trzeba się bardzo pilnować już na etapie robienia zakupów. Czasami w sklepach jest jedna wielka chemia i to jest najgorsze.
Forum dyskusyjne
powrót
Wszystkie posty użytkownika agacia24
|
|
|
To jest prawda, że jedzenie w pracy wystawia na pokuszenie, zwłaszcza jak cały dział zamawia pizzę czy burgera. 
Wiadomo, że gdy od czasu do czasu się ulegnie i zje coś niezdrowego to świat się nie zawali, ale lepiej jednak do pracy przynosić coś przygotowanego samodzielnie. U mnie pozytywną zmianę wprowadził nowy blender. Nutribullet600W. Odkąd go kupiłam to zdecydowanie częściej przynoszę coś do pracy. Po prostu łatwiej mi pewne rzeczy przygotować, bo ten blender zastępuje mi 10 różnych innych sprzętów. 
Zdecydowanie bardziej chce mi się coś pichcić i przynajmniej mam pewność co jem. 
» przejdź do wątku Wiadomo, że gdy od czasu do czasu się ulegnie i zje coś niezdrowego to świat się nie zawali, ale lepiej jednak do pracy przynosić coś przygotowanego samodzielnie. U mnie pozytywną zmianę wprowadził nowy blender. Nutribullet600W. Odkąd go kupiłam to zdecydowanie częściej przynoszę coś do pracy. Po prostu łatwiej mi pewne rzeczy przygotować, bo ten blender zastępuje mi 10 różnych innych sprzętów. Zdecydowanie bardziej chce mi się coś pichcić i przynajmniej mam pewność co jem. Ja wczoraj robiłam chipsy z jarmużu i aż sama nie mogłam uwierzyć, że to jest tak pyszne!
» przejdź do wątkuWow, nie wiedziałam! Dzięki za wyjaśnienie, zastanawiałam się właśnie co mnie tak szczypie w język :D
Konkurs. Wygraj zestaw wartościowych olejów!