Dzisiaj jest: Poniedziałek, 22.07.2019 Imieniny: Magdaleny i Bolesława



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5846

Forum dyskusyjne

Forum - Kalorie


  | 1 | 2 | 3 | 4 |  

powrót

Tablice wartości odżywczych

emsiHouse




Skąd: to tu, to tam - teraz PL
Dołączył: 22.08.2009
Posty: 8

Dorzucę jeszcze to:

www.tabele-kalorii.pl

queensaba




Skąd: Włocławek
Dołączyła: 18.09.2009
Posty: 26

Przepisy: 33


Bardzo ciekawe tabele dla owoców, warzyw, orzechów i nasion, niestety po angielsku

www.healthalternatives2000.com/fruit-nutrition-chart.html


emsiHouse




Skąd: to tu, to tam - teraz PL
Dołączył: 22.08.2009
Posty: 8

Jeszcze to. Są tam oprócz tabel BTW, w niektórych przypadkach rozbudowane o zawartości witamin, minerałów.

www.dieta.pl/dzienniki/katalog/

ramonesa




Skąd: Łódź
Dołączyła: 22.05.2009
Posty: 9

Jeszcze to:

www.fitnessclub.pl/content/category/7/14/84/

miluska




Dołączyła: 17.02.2010
Posty: 2

A ja dodam to: http://www.odchudzanie-cwiczenia.pl/ oprócz tablic kalorii sa też różne diety i zasady dobrego odżywiania które warto stosować przy odchudzaniu i co najważniejsze skuteczne :)

schatsi




Dołączyła: 26.02.2010
Posty: 1

Pamiętacie że odpowiednia ilość kalorii to nie wszystko co musicie dostarczyć organizmowi przez dzień, ważne są również witaminy i minerały

alien79




Dołączyła: 07.03.2010
Posty: 3


Kruszynka




Skąd: Zamość
Dołączyła: 22.01.2010
Posty: 55

Przepisy: 21


schatsi napisał/a:

ważne są również witaminy i minerały


No właśnie poszukuję dobrych tabel z witaminami i minerałami po polsku.
The Truth Is Out There

NutriAdvicerka
moderator



Skąd: Warszawa
Dołączyła: 16.03.2009
Posty: 394

Przepisy: 29

Pomogła: 21


cytat:

No właśnie poszukuję dobrych tabel z witaminami i minerałami po polsku.


Sprawdź stronę wcześniej, na pewno znajdziesz wśród linków wartościowe strony.

malutka




Dołączyła: 18.03.2010
Posty: 15

A ja mam pytanie - przy sporządzaniu posiłków sprawdzacie wszystko z tabelami?

  | 1 | 2 | 3 | 4 |