Dzisiaj jest: Czwartek, 19.09.2019 Imieniny: Januarego i Konstancji



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5849

Forum dyskusyjne

Forum - Kalorie


  | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |  

powrót

Kaloryczne banany

mariusz225




Skąd: Kraków
Dołączył: 27.03.2017
Posty: 24


Ogólnie banany są polecane dla osób aktywnych, bo są typowo węglowodanowym produktem, ale na pewno nikomu od czasu do czasu nie zaszkodzi.

lucjan21




Skąd: Kraków
Dołączył: 19.06.2017
Posty: 6


Ja osobiście lubię banany, a kalorię które zawierają pochodzą z węglowodanów, na pewno w świeżych bananach jest jeszcze sporo wody. Kto jeszcze pamięta dietę Adama Małysza bułka + banan :) ?

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Dieta na sukces :D Ale swoją drogą banany to świetne owoce, właśnie dla każdego kto ma na co dzień do czynienia ze sportem.
hardcorowo

B.Sadowska80




Dołączyła: 01.09.2017
Posty: 29


Nie ma co rezygnować z owoców ze względu na ich kaloryczność. Prócz kalorii dostarcza nam też niezbędnych witamin z grupy A, C, E, K i B. Winogrona też są kaloryczne - 66,9 kcal w 100g.
Zapraszam na moją stronę: http://cake-time.pl/

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



To nie aż tak dużo, czekolada ma około 500 ;)
hardcorowo

gruszka25




Dołączył: 16.10.2017
Posty: 4


i  tu  się z Tobą zgodzę Piola

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2


Ja w okresie zimowym staram się jeść banany (i inne owoce) przynajmniej raz dziennie. To dobry zastrzyk witamin.
hardcorowo

MadziaCi




Dołączył: 21.11.2017
Posty: 6


nie wyobrażam sobie życia bez bananów :) jem na diecie ale góra jednego i to nie codziennie 

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



A jak wygląda twoja dieta?
hardcorowo

camellia




Dołączyła: 15.02.2018
Posty: 12


Też jestem zdania, że owoców nie powinno się ze względu na kaloryczność unikać. Widzę u siebie, że tych zdrowych kalorii mogę jeść nawet więcej niż jest przewidziane a przy wystarczającej ilości ruchu nie tyje. Inaczej z niezdrowym jedzeniem, tam nawet niewielka ilość kalorii źle na mnie wpływa. 

  | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |