Dzisiaj jest: Czwartek, 18.04.2019 Imieniny: Bogusławy i Bogumiły



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5842

Forum dyskusyjne

Forum - Kalorie


  | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |  

powrót

Kaloria kalorii nierówna ?

MissOlgu




Skąd: Warszawa
Dołączyła: 17.09.2014
Posty: 11

Generalnie z tego co mi wiadomo najmniej zdrowe są  produkty wysoko przetworzone majace duzo E, który nie dosc ze sa kaloryczne to nie dostarczaja zadnych skladników odzywczych. Wiadomo tez ze cukry proste sa mniej wartosciowe i bardziej nie zdrowe niz złozone, które spalaja wiecej energii do ich przetrawienia :)

klarun




Dołączył: 19.08.2014
Posty: 66


Masz rację. Najlepiej jeść, o ile jest to możliwe, produkty najmniej przetworzone:)

BasiaW.




Dołączyła: 03.11.2014
Posty: 4


Jestem takiego samego zdania - jedząc pomidory, a jedząc boczek, to mimo że jemy np. taką samą ilość kcal to wiadomo że boczek nam się gdzieś odłoży, a pomidory nie.
Nowoczesna kuchnia dla dzieci , sprawdź!

Otylia




Dołączyła: 28.10.2014
Posty: 26


Poza tym produkty nieprzetworzone mają o wiele więcej witamin i minerałów. Samo zdrowie :D

klarun




Dołączył: 19.08.2014
Posty: 66

ale w sumie rozumiem osoby, które żyją w ciągłym biegu są zmuszone do tego, żeby wybierać tego rodzaju produkty

wiola




Skąd: Wrocław
Dołączył: 18.11.2014
Posty: 13


to oczywiste, że kaloria kalorii nierówna ;)

Alexis




Dołączyła: 15.10.2014
Posty: 45


No niestety taka prawda. Strasznie ciężko dbać o dietę, jeżeli żyje się w ciągłym biegu. Ja codziennie wieczorem przygotowuję sobie posiłki na następny dzień. Nie znoszę tego robić, ale coś  za coś :)

Keira




Dołączyła: 08.09.2014
Posty: 6

Czy kaloria równa się kalorii? Czy spozywając mniej kalorii ale pochodzacych z cukrów prostych, łacząc węglowodany z tłuszczami, będziemy zawsze chudły poniewac bilans jest mały i wynosi np. 1200kcal? Prawda jest taka, że indywidualne liczbowe zapotrzebowanie kaloryczne nie jest jedynym czynnikiem, który wpływa na kompozycję naszego ciała.


Barbraa59




Dołączyła: 03.12.2014
Posty: 61


Oczywiście, że kaloria nie jest równa kalorii. Przykładowo baton ma 300 kcal a zdrowa owsianka z owocami też koło tego. Owsianka to zdrowe jedzenie, które nas nasyci na dłużej :)

Adam Slownik




Skąd: Warszawa / Kalisz
Dołączył: 17.06.2015
Posty: 245


dokladnie :) nie mozna tak kalorii przeliczac :)
Doradzę w zdrowej suplementacji http://sklep.kenayag.com.pl

  | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |