Dzisiaj jest: Wtorek, 20.11.2018 Imieniny: Feliksa i Anatola



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5823

Forum dyskusyjne

Forum - Różne informacje o odżywianiu, newsy, ciekawostki


«   | 1 | 2 | 3 | 4 |  

powrót

Co pomaga w zdrowym odzywianiu ?

Marek Adamowski




Dołączyła: 18.08.2012
Posty: 1

Wlasnie co pomaga ? Wdzisiejszych czasach tak naprawde jest bardzo ciezko znalesc cos zdrowego do jedzenia w naszych sklepach . Jezeli juz komus sie udaje to mimo wszystko wszystkich potrzeb naszego organizmu nie jest w stanie zaspokoic . Dlatego wazna rzecza jest przyjmowanie , regularne dobrej jakosci suplementow diety . Po czy je poznac czy sa dobre czy nie ? trzeba zwrocic uwage na wiele rzeczy . Temat rzeka . Kontrola jakosci - kto ja sprawuje . Skladniki z jakich zbudowany jest nasz suplement . opinie specjalistow . Wazna rzecza jest rowniez to , kto stoi za produkcja i wspoltworzeniem naszego suplementu . Przez przyjmowanie dobrej jakosci suplementow mozna sie pozbyc prawie wszystkich chorob , nadwagi , wielu schorzen , Wymaga to naturalnie czasu i regularnosci przyjmowania naszego suplementu . Sa na to niezbite dowody ze dobre suplementy potrafieja przywrucic ludzi ciezko chorych do zdrowie i do dobrej kondycji .

http://m.adamowski.grupasynergy.pl/pl

Zapraszam do dalszej lektory na naszym forum http://marekadamowski.blogspot.com/

NutriAdvicerka
moderator



Skąd: Warszawa
Dołączyła: 16.03.2009
Posty: 379

Przepisy: 23

Pomogła: 16


Proszę udowodnić działanie tych "cudownych" suplementów. Czym różnią się od innych w składzie i w działaniu ?

andrzej83x




Dołączył: 31.08.2012
Posty: 2

Jeżeli chodzi o nadwagę to najprostszy sposób to wypić szklankę wody mineralnej przed śniadaniem. Oszukujesz w ten sposób żołądek. Nie możesz zjeść dużo bo masz wodą zapełniony żołądek. Te wszystkie suplementy mają różne skutki uboczne, a poza tym jest to chemia więc nie wiem czy warto niszczyć swój organizm.
[url=http://www.podanfol.com/oslonki.php?lang=pl&id_strony=10]osłonka[/url]

Dagmara




Skąd: Gdańsk
Dołączyła: 28.02.2010
Posty: 18

Przepisy: 15


NutriAdvicerka napisał/a:

Proszę udowodnić działanie tych "cudownych" suplementów. Czym różnią się od innych w składzie i w działaniu ?


Brak odpowiedzi = brak argumentów

politia




Dołączyła: 19.12.2011
Posty: 120


Czasu i regularności wymaga także nauczenie się układania zbilansowanej diety - jeśli na coś mam poświęcić ten czas, to właśnie na to. Raz zdobyta wiedza zaowocuje na przyszłość. Wiele osób nawet nie wie gdzie szukać witamin czy innych składników odżywczych, wydają fortunę na kapsułki z omega-3 podczas gdy wystarczy jeść ryby lub zaledwie (!) dwie łyżki oleju rzepakowego dziennie. 

Daniela




Ostrzeżenia: 1
Dołączył: 18.08.2014
Posty: 42


politia napisał/a:

Czasu i regularności wymaga także nauczenie się układania zbilansowanej diety - jeśli na coś mam poświęcić ten czas, to właśnie na to. Raz zdobyta wiedza zaowocuje na przyszłość. Wiele osób nawet nie wie gdzie szukać witamin czy innych składników odżywczych, wydają fortunę na kapsułki z omega-3 podczas gdy wystarczy jeść ryby lub zaledwie (!) dwie łyżki oleju rzepakowego dziennie. 

 

 Oczywiście, że tak, jednak jeśli ktoś nie ma czasu na jedzenie odpowiednich ilości witamin, warto wspomóc się skutecznymi zamiennikami. Ja nie wiedziałam właśnie co mi dolego, a okazało się że brakowało mi jodu, stosowałam jod w kropelkach http://www.taovital.pl/nacent-jod-w-kroplach-odporno-energia-szybszy-metabolizm-detoks-600-kropli-30ml-415-p.asp i naprawdę mi pomógł. Miałam sprawniejszy metabolizm, więcej energii. Polecam 


GrizzlyBear




Skąd: Trójmiasto
Dołączyła: 17.11.2014
Posty: 1


Najważniejsze jest pamiętanie o spożywaniu posiłków o stałych porach dniach , unikać wszelkich "witamin" które  reklamują w telewizji oraz spożywanie w restauracjach typu fast food. 

Jako że studiuje zarządzenia gastronomia i dietetyka przygotowałam ogólna ankietę na temat zdrowego odżywiania. Byłam bym bardzo wdzięczna za wypełnienie :) 

 http://ebadania.pl/b01cc52070158b9c


Alexis




Dołączyła: 15.10.2014
Posty: 45


Przede wszystkim regularność. I dyscyplina. 

TomaszT




Skąd: Dębina
Dołączył: 19.11.2014
Posty: 10

Co pomaga?

 

Odpowiednie dobranie składników swojej diety i regularne ćwiczenia, czy spacery. Warto także pamiętać o chwili na zrelaksowanie się i odpoczynek. Wszelkie suplementy to raczej tylko jako wspomaganie, gdy naprawdę mamy poważny niedobór czegoś i niemożliowość dostarczenia tego innymi sposobami.


Otylia




Dołączyła: 28.10.2014
Posty: 26


Ja nie używam żadnych suplementów. Jakoś nigdy nie byłam przekonana o ich skuteczności. 

«   | 1 | 2 | 3 | 4 |