Dzisiaj jest: Wtorek, 17.09.2019 Imieniny: Justyna i Franciszki



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5849

Forum dyskusyjne

Forum - Składniki żywności


  | 1 | 2 | 3 | 4 |   »

powrót

Który tłuszcz najzdrowszy do smażenia?

Imbryczek_net




Dołączyła: 15.09.2017
Posty: 48

Wydaje mi się i słyszałem gdzieś w telewizji, że najzdrowszy jest ten kokosowy, ale nie jestem pewien co do tej informacji do końca. 
Imbryczek.net.pl

KasiaD




Skąd: Warszawa
Dołączyła: 26.03.2019
Posty: 9


Ja do smażenia używam głównie oleju rzepakowego i kokosowego.

NutriAdvicerka
moderator



Skąd: Warszawa
Dołączyła: 16.03.2009
Posty: 394

Przepisy: 30

Pomogła: 21





KasiaD napisał/a:
Ja do smażenia używam głównie oleju rzepakowego i kokosowego.
Przeczytaj cały temat. Niestety olej rzepakowy absolutnie nie nadaje się do smażenia (jak prawie wszystkie płynne oleje).

marcin_t_83




Skąd: Olsztyn
Dołączył: 08.06.2019
Posty: 1


Ja polecam mało znany olej z ryżu - ma wysoką temperaturę dymienia nie zmienia smaku potraw i ma sporo nienasyconych kw. tłuszczowych

 


  | 1 | 2 | 3 | 4 |   »