Dzisiaj jest: Środa, 16.10.2019 Imieniny: Gawła i Ambrożego



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5849

Forum dyskusyjne

Forum - Składniki żywności


  | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |  

powrót

Lepszy błonnik z pożywienia czy suplementów ?

fitnessfan




Dołączył: 22.09.2015
Posty: 3


Oczywiście, że w jedzeniu - to zupełnie dwa różne światy i nie ma co się oszukiwać, że sztucznie tworzone suplementy dadzą Ci taki sam efekt jak naturalnie przyswojone produkty.
Jeżeli ktoś miał doświadczenia z http://www.lightbox.pl/ - bardzo proszę o kontakt!

Maggie




Dołączyła: 01.08.2015
Posty: 7

Przepisy: 53





fitnessfan napisał/a:
Oczywiście, że w jedzeniu - to zupełnie dwa różne światy i nie ma co się oszukiwać, że sztucznie tworzone suplementy dadzą Ci taki sam efekt jak naturalnie przyswojone produkty.
W pełni się z tym zgadzam. Produkty naturalne zawsze będą lepsze od sztucznych.

Przemko




Skąd: Wrocław
Dołączył: 08.04.2012
Posty: 70


Błonnik zawsze jest lepszy z pożywienia. Ponieważ jest w większym procencie przyswajalny. Jest naturalny. Oczywiście nie warto przesadzać z dużą ilością błonnika... Gdyż on powoduje że szybko przesuwa się jedzenie w jelitach. W efekcie organizm może nie zdążyć przyswoić wszystkich mikro i makro składników. Warto robić sobie co np. 3 miesiące dwu tygodniową kuracje błonnikiem. Jednak nie przesadzać. Jeżeli myślisz by teraz ograniczyć owoce i warzywa to jest to błąd. Warto jeść ich jak najwięcej ze względu na Enzymy. One potrafią przyśpieszyć regeneracje, poprawić wygląd skóry itp... Jedź dużo owoców i warzyw ale kuracje przeprowadzaj co jakiś czas. W internecie są różne błonnikowe mieszanki... :) 
http://expertdiet.pl - Jak Fantastycznie Byłoby Spać 2 Godziny Krócej I Mieć Energię Na Cały Dzień? Recepta Na 2x Silniejszą Odporność I Efektywną Regeneracje Organizmu. Kiedy Będziesz Gotowy Poznać Sekret Czytaj Dalej.

Izabellka




Dołączył: 13.10.2015
Posty: 6


Błonnik w Polsce stanowi główny składnik diety. Wspomaga proces oczyszczania organizmu z toksyn.
http://www.arkoop.pl/ - sprawdzony producent stojaków reklamowych.

stefano




Dołączył: 27.04.2015
Posty: 12


Należy stosować błonnik - jest bardzo ważnym składnikiem umożliwiających na prawidłowe funkcjonowanie organizmu.
Profesjonalne usługi księgowe tylko w biurze rachunkowym w Bielsku-Białej - http://www.efka-bielsko.pl/

EwelinaMróz




Dołączył: 14.10.2015
Posty: 6


Jeśli chodzi o błonnik to najlepiej widać w otrębach owsianych - najlepsza na nich jest zupka z mlekiem.
Profesjonalna wypożyczalnia aut luksusowych w Warszawie, Krakowie i Wrocławiu - http://goodfellas-cars.pl/.

Martine




Dołączył: 14.10.2015
Posty: 6


Błonnik taki naturalny jest zdecydowanie lepszy niż taki w tabletkach, który się łyka. Wielowartościowe w błonnik są produkty zbożowe (otręby, kasze, naturalne , płatki zbożowe)
Okulary Ray-Ban w dobrej cenie - http://eyemasters.pl/pl/Home.

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2


Moim zdaniem zdecydowanie lepiej z pożywienia, ale trzeba pamiętać by nie przesadzać
hardcorowo

Izabellka




Dołączył: 13.10.2015
Posty: 6


Błonnik w otrębach pszennych stanowi dla organizmu pełne zapotrzebowanie. Błonnik wywołuje uczucie sytości, który wystarcza na dzień. Błonnik stosowany jest  dla osób, które chcą dbać o linię i dla tych co się odchudzają.
http://www.arkoop.pl/ - sprawdzony producent stojaków reklamowych.

Kluska89




Skąd: Katowice
Dołączyła: 20.09.2017
Posty: 4


Ja zawsze byłam i będę zdania, że to co naturalne służy nam najlepiej! ;) Szkoda kasy na suplementy z błonnikiem. Lepiej jeść warzywa i owoce, bo oprócz błonnika w naturalnej formie dostajemy w pakiecie witaminy i inne fajne składniki ;)

  | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |