Najlepszych źródłem białka jest oczywiście mięso, zaraz potem są rośliny strączkowe i soja. Jeśli chodzi o konkretny produkty to polecam soczewicę, szczególnie kiełki soczewicy, które zawierają znacznie więcej witamin i składników mineralnych, także polecam ...
Aranżacja biura z West-pol!