Dzisiaj jest: Piątek, 23.08.2019 Imieniny: Filipa i Apolinarego



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5847

Forum dyskusyjne

Forum - Składniki żywności


  | 1 | 2 | 3 | 4 |  

powrót

Witamina C - jaka najlepsza do dodatkowej suplementacji ?

patela




Dołączyła: 09.12.2010
Posty: 1

Ja osobiście stoosowałam Rutinoscorbin, ale to co opowiadaja w reklamach to bujda, że jeśli czujesz się niewyraźnie to on CI pomoże i takie tam, na odporność też mało co pomaga :-/ jakieś pół roku temu koleżanka poleciła mi suplementy firmy CaliVita, od tamtej pory ja i mąż stosujemy witaminę C 300 Plus o przedużonym działaniu, które jak do tej pory uchroniły na od przeziębienia. A nasze kochane pociechy z chęcią żuja Lion Kids C, które też Nas nie zawiodły! Cenowo też są ok i starczaja na minimum 3 miesiące. Gorąco polecam :-)

nwo




Dołączył: 10.07.2009
Posty: 10

ekofan
Trzeba by było zapytać o te rzeczy producenta - sanbios. Producenci raczej mało chętnie mówią o tym w jaki sposób coś produkują, ciekawe co oni by odpisali.

Na pytanie "czy stosuje sie konserwanty" producenci mogą radośnie odpowiedzieć że nie, bo przecież zamiast tego mogli zastosować promieniowanie sterylizujące... ;)

Warto też wiedzieć że oprócz tych przereklamowanych konserwantów jest wiele innych substancji które są wysoce szkodliwe a nie są typowymi konserwantami i które powszechnie sie stosuje zastępczo po to by później napisać na opakowaniu "bez konserwantów" ;)

Gdyby np producenci mięsa mieli wypisywać na opakowaniu czego użyli w czasie produkcji to lista mogłaby sie nie zmieścić... wypisują tylko składniki a to czym to pompują itd już pomijają.

ekofan, jeśli kupujesz jakąś witaminę c to jaką możesz polecić?

pao




Dołączyła: 02.09.2010
Posty: 81

ale po co suplementować wita C?

tego jest od groma w pożywieniu kłopot jedynie w tym, że coraz powszechniej dodaje się syntetyczną, a my naturalnej potrzebujemy. lepiej się skupić na innych substancjach które poprawiają przyswajalność niż na samej C, szczególnie ze syntetyki to szybciej nerki nam zakwaszą niż odporność poprawią ;)

ekofan




Skąd: Kraków
Dołączył: 05.11.2009
Posty: 28

cytat:

ale po co suplementować wita C?


Bo ma ona więcej pozytywnych funkcji niż nam się wydaje i właśnie zwiększone dawki pozwalają na ujawnianie się tych funkcji.

nwo napisał/a:

ekofan, jeśli kupujesz jakąś witaminę c to jaką możesz polecić?


Gdybym widział cykl produkcji od zbioru owoców do produkcji tabletek to mógłbym wtedy na 100% coś polecić. Mogę polecić na 50% :-)

Acerola firmy Nutrilite
Acerola Plus firmy PURITAN`S PRIDE
byc może Acerola firmy Sanbios

nwo




Dołączył: 10.07.2009
Posty: 10

Hmm ogólnie rzecz biorąc to jeśli producent nie chwali sie że produkt ekologiczny to oprócz pożądanych składników można sie spodziewać w środku syfu owadobójczego itd stosowanego przy hodowli ;/

Sami spójrzcie, dodadzą gdzieś kilka % jakiegoś składnika np aceroli i już sie tym chwalą, w chlebie jest 1% marnej jakości np orkiszu/żyta i nazywają chleb orkiszowym czy też żytnim, a jeśli sie czymś nie chwalą to musi być tragicznie w tym przypadku - czyli gmo, napromieniowane, toksyny przy hodowli, przy transporcie i przy produkcji, produkcja niszcząca wartość biologiczną - nie chwalą sie więc pewnie to stosują.

pao




Dołączyła: 02.09.2010
Posty: 81

wiem ze ma wiele pozytywnych funkcji, ale wiem też, że jest jej od groma w pożywieniu. Kwestia zmiany ilości w jakość. trudno o jej niedobory, za to nadmiar syntetycznej jest ryzykowny dla zdrowia.

jak dla mnie lepiej wciągnąć garść kiełków kapusty niż jakiś suplement, choćby naturalny w nazwie a z apteki.

d3eeex




Skąd: Choszczno
Dołączył: 28.11.2010
Posty: 25

Rutinoscorbin jak najbardziej polecam. Wystarczy jako dodatkowy suplement diety.
Najciekawsze zupy na obiad. By czuć się lepiej należy dbać od zdrowe odżywianie. Zobacz też jak wygląda dieta w ciąży.

luke




Skąd: Warszawa
Dołączył: 28.10.2009
Posty: 10

d3eeex napisał/a:

Rutinoscorbin jak najbardziej polecam


Chyba nie czytałeś postów na temat tego badziewia.
Star Wars supporter

nwo




Dołączył: 10.07.2009
Posty: 10

Wiadomo że najlepiej w pożywieniu wszystko dostarczać. Problem jednak w tym że nie każdy ma swój ogród. Trudno z tych sklepowych śmieci wyciągnąć jakieś sensowne ilości witamin. Mieszkając w mieście trzeba sie mocno postarać by dostarczyć nawet te marne 200mg...

TylkoZdrowie




Dołączyła: 05.07.2010
Posty: 36

W sumie to najlepiej jest dostarczać organizmowi witaminy w naturalnej postaci,czyli np spożywając owoce. Wszystko zależy od naszej chęci oraz od tego jak dużą wagę przywiązujemy do suplemencji.
www.TylkoZdrowie.com - kosmetyki,suplementy.

  | 1 | 2 | 3 | 4 |