Dzisiaj jest: Poniedziałek, 30.03.2020 Imieniny: Amelii i Jana



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5851

Forum dyskusyjne

Forum - Zdrowe i smaczne przepisy kulinarne



powrót

Carpaccio z truskawek na liściach szpinaku z jogurtem

Nina




Skąd: Rzeszów
Dołączyła: 19.05.2009
Posty: 23

Przepisy: 52


Bardzo lekka i orzeźwiająca sałatka z truskawek z sokiem z pomarańczy.


Składniki:

- garść liści młodego szpinaku
- 7 truskawek, pokrojonych w plasterki
- 1/2 pomarańczy, pokrojonej na cząstki + wyciśnięty sok z drugiej połówki
- 1 łyżka płynnego miodu
- 1 łyżeczka siemienia lnianego
- 3 łyżki jogurtu naturalnego
- 1 łyżeczka cukru


Wykonanie:

Szpinak umyć, osuszyć i odciąć twarde odyżki, ułożyć na półmisku, dodać truskawki i pomarańcze. Sok z pomarańczy wymieszać z miodem i polać po sałatce. Posypać siemieniem lnianym, skropić jogurtem i posypać cukrem.

Smacznego

ramonesa




Skąd: Łódź
Dołączyła: 22.05.2009
Posty: 9

Pychota !!! Polecam