Ja nienawidzę tranu, jeżeli chodzi o nienasycone kwasy tłuszczowe to uzupełniam je pijąc siemię lniane.
Forum dyskusyjne
Forum - Ogólnie o zdrowiu
powrót
Spożywanie tranu
Ja nienawidzę tranu, jeżeli chodzi o nienasycone kwasy tłuszczowe to uzupełniam je pijąc siemię lniane.
|
|
Też raczej chyba tylko w dzieciństwie miałam z nim do czynienia, a żeby wzmocnić odporność trzeba uzupełniać witaminy jak się uda to naturalnie a jak nie to suplementami
Tyle się mówi o tych "magicznych" właściwościach tranu nacie kogoś albo same doświadczyłyście jakiś pozytywnych zmian po jego zażywaniu?
Tran może faktycznie smakiem nie zachęca, natomiast warto zwrócić uwagę na jego właściwości, głównie te odpornościowe dla naszego organizmu, szczególnie zalecany jest tran w postaci płynnej, nie kapsułek.
Oczywiście, że tak, zgadzam się z Bodykox, jest taki wachlarz możliwości na rynku, że można sobie dobrać formę tranu odpowiednią dla siebie - kapsułki, tabletki, tran do picia nawet smakowy przecież, różne pojemności, wielkości opakowań, każdy znajdzie coś dla siebie Ja zawsze wrzucam sobie lek w wyszukiwarkę i sprawdzam jakie są dostępne opcje, gdzie i w jakiej cenie
Wiem, że tran się nie kojarzy dobrze, rzeczywiście smak jest dyskusyjny delikatnie rzecz ujmując, ale jego wartości odżywcze i pozytywny wpływ na zdrowie to przysłaniają Dla lepszej pracy naszego mózgu i w trosce o sprawnie działający układ odpornościowy i krwionośny naprawdę warto przetrwać jakoś te 2 minuty niesmaku po zażyciu )) Pozdrawiam
A co to za wyszukiwarka? Bo szczerze mówiąc to pierwszy raz o niej słyszę , więc chętnie dowiem się szczegółów. Oczywiście racja co do kapsułek, gdzie smak trany jest praktycznie niewyczuwalny, a znakomicie spełnia swoje zadanie.