Witam was Mam pewien problem Pracuje czasami po 14 godzin w ciagu dnia jako dostawca Piwa mam problem z odzywianiem sie tzn nie mam czasu zeby zrobic przerwe na obiad czy cos... na zwyklych kanapkach srednio mozna pociagnac. Wiec stwierdzilem ze zapytam na forum Co radzicie czy nie macie moze jakiegos Mixa ktorego mozna by zrobic w domu dzien wczesniej na drugi dzien go spozyc zeby miec i witaminki i wszystko inne do funkcjonowania przez caly dzien?. Z gory dzieki za rade
Forum dyskusyjne
Forum - Ogólnie o zdrowiu
powrót
Pytanie o odzywianie
|
|
Surówki, pieczone mięska na zimno z przyprawami i ziołami, owoce, jako deser do pogryzienia mix bakalii i orzechów lub gorzka czekolada, do picia najlepsza oczywiście woda.