Dzisiaj jest: Niedziela, 18.11.2018 Imieniny: Anieli i Romana



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5822

Kurczak w sezamie


01.07.2013
Rozmiar tekstu: AAA
PDFDrukuj


Przygotowanie:

Kuchnia:

chińska

Poziom trudności:

Kaloryczność porcji:



Metryczne | Imperialne

1 porcja dla: 6 osób


Składniki

  • 6 sztuk pojedyńczych filetów z kurczaka
  • 1/2 szklanki  miodu
  • 1/2 szklanki  sosu sojowego
  • 1 szklanka  wody
  • 2 łyżki  mąki
  • 1/2 łyżeczki  mielonego imbiru (świeży jest lepszy)
  • 1/2 łyżeczki  płatków czerwonej papryki (opcjonalnie)
  • 1 łyżka  ziarenek sezamu
  • olej roślinny

Sposób przyrządzania:

  1. Potnij kurczaka w paseczki lub nieregularne kawałki. Na patelni na średnim ogniu rozgrzej olej. Pogrzej kurczka około 6 minut.
  2. Wymieszaj miód, sos sojowy, mąkę rozrobioną w zimnej wodzie, imbir i opcjonalnie płatki papryki. Całość ubij trzepaczką aż znikną grudki lub zmisuj wszystko blenderem.
  3. Wlej sos na patelnię, duś, aż sos delikatnie zgęstnieje. Posyp potrawę sezamem. Potrawę przykryj i duś na wolnym ogniu przez 10 minut doczasu, aż kurczak zaczynie chłonąć sos.
Smacznego !



Przepis dodany przez:

queensaba

Posty : 26

Przepisy: 33


Oceń przepis:

Średnia ocena: 0.00 Ocen: 0

SONDA


Jaki tłuszcz używasz do smażenia?


Archiwum sond »

NOWOŚCI PRODUKTOWE

Risotto z suszonymi grzybami Shiitake Risotto z suszonymi grzybami Shiitake

Producent: Jantex


Grzyby Shiitake znane są ze swoich niezwykłych właściwości leczniczych. Co ważne, nie tracą na swojej wartości kulinarnej również w formie suszonej. Po namoczeniu w ciepłej wodzie odzyskują swój kształt i k

WIĘCEJ



NOWOŚCI PRODUKTOWE

NOWOŚCI WYDAWNICZE

Dobry tłuszcz Dobry tłuszcz

Joseph Mercola

Wydawnictwo: Vivante


W swojej rewolucyjnej książce dr Joseph Mercola przedstawia skuteczną terapię opartą na diecie, która poprawia sprawność mózgu, podnosi odporność, zwiększa poziom energii, a nawet leczy rak

WIĘCEJ



NOWOŚCI WYDAWNICZE