Dzisiaj jest: Piątek, 23.02.2018 Imieniny: Romany i Damiana



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5791

Paluszki drobiowe w ziarnach


06.02.2016
Rozmiar tekstu: AAA
PDFDrukuj


Przygotowanie:

Kuchnia:

polska

Poziom trudności:

Kaloryczność porcji:



Metryczne | Imperialne
Paluszki drobiowe w ziarnach najlepiej podawać z gotowanym ryżem lub frytkami.

1 porcja dla: 2 - 4 osób


Składniki

  • 250 g  filet z kurczaka
  • 2 łyżki  sezam ziarenka
  • 2 łyżki  siemię lniane
  • olej
  • 4 łyżki  słonecznik ziarna
  • 50 g  płatki kukurydziane
  • 1/2 łyżeczki  papryka (przyprawa)
    słodka
  • mąka
  • 1 sztuka  jajka
  • sól
    do smaku
  • pieprz
    do smaku

Sposób przyrządzania:

  1. Mięso umyj, osusz i pokrój w paski. Dopraw solą oraz pieprzem.
  2. Do 3 oddzielnych miseczek wsyp słonecznik, pokruszone płatki wymieszane z papryką oraz sezam wymieszany z siemieniem.
  3. Mięso obtocz kolejno w mące, rozkłóconym jajku, następnie w jednej z trzech panierek. Na patelni rozgrzej olej i usmaż na nim kurczaka.
Smacznego!



Przepis dodany przez:

Tyler

Posty : 2

Przepisy: 17


Oceń przepis:

Średnia ocena: 3.00 Ocen: 1

SONDA


Jaki jest Twój ulubiony napój rozgrzewający?


Archiwum sond »

NOWOŚCI PRODUKTOWE

Pasta z pestkami dyni z brokułami Pasta z pestkami dyni z brokułami

Producent: Well Well Foods


Pasta z pestkami dyni z brokułami Well Well to delikatna w smaku pasta o aksamitnej konsystencji i kuszącym aromacie. Pestki dyni, które są jednym z głównych składników pasty to wspaniałe źródło wartości od

WIĘCEJ



NOWOŚCI PRODUKTOWE

NOWOŚCI WYDAWNICZE

Olej lniany Olej lniany

Iwan Nieumywakin

Wydawnictwo: Hartigrama


Książka poczytnego rosyjskiego autora o niedocenianych prozdrowotnych właściwościach oleju lnianego. Zawiera historię uprawy lnu i wykorzystywania jego włókna i nasion, przykłady zastosowań

WIĘCEJ



NOWOŚCI WYDAWNICZE