Dzisiaj jest: Piątek, 18.10.2019 Imieniny: Łukasza i Juliana



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5849

Warkocz z brokułami i kurczakiem


24.04.2014
Rozmiar tekstu: AAA
PDFDrukuj


Przygotowanie:

Kuchnia:

francuska

Poziom trudności:

Kaloryczność porcji:



Metryczne | Imperialne

1 porcja dla: 2 - 4 osób


Składniki

  • 1 główka  brokułów
  • 1 opakowanie  ciasta francuskiego
  • 1 sztuka średniej wielkości filet z kurczaka
  • 150 g  startego sera żółtego
  • 1 sztuka jajko
  • oregano
  • sól
  • pieprz

Sposób przyrządzania:

  1. Brokuły umyj, podziel na różyczki i gotuj około 5 minut w osolonej wodzie. Po ugotowaniu odcedź i przelej zimną wodą.
  2. Kurczaka umyj i pokrój w niewielką kostkę. Podsmaż na złoty kolor, a pod koniec smażenia dodaj około 1/4 łyżeczki soli, szczyptę oregano i świeżo zmielony pieprz.
  3. Rozłóż płat ciasta francuskiego. Na środek ciasta wyłóż kurczaka i brokuły, zostawiając po bokach miejsce na wycięcie pasków do składania. Posyp farsz startym żółtym serem.
  4. Po obu stronach farszu ponacinaj ciasto w cienkie paski. Po jednej i drugiej stronie powinno być tyle samo nacięć, a paski powinny być mniej więcej tej samej szerokości. Zapleć warkocz, nakładając paski jeden na drugi, na przemian z jednej i drugiej strony.
  5. Złożony warkocz posmaruj roztrzepanym jajkiem i piecz około 15 minut w temperaturze 220 st. C.
Smacznego!



Przepis dodany przez:

Scrat07

Posty : 14

Przepisy: 301


Oceń przepis:

Średnia ocena: 0.00 Ocen: 0

SONDA


Który z zagranicznych tzw. superfoods uważasz za najlepszy?


Archiwum sond »

NOWOŚCI PRODUKTOWE

Soki w technologii HPP Soki w technologii HPP

Producent: Victoria Cymes


Producent świeżych soków - firma Victoria Cymes jako pierwsza na polskim rynku wprowadziła technologię HPP (High Pressure Processing) do utrwalania soków tłoczonych na zimno. Soki utrwalane w tej technologi

WIĘCEJ



NOWOŚCI PRODUKTOWE

NOWOŚCI WYDAWNICZE

Insulinooporność. Dieta dla zdrowia Insulinooporność. Dieta dla zdrowia

Dorota Drozd

Wydawnictwo: RM


Insulinooporność to według definicji stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Choroba jest podstępna, ponieważ jej objawy przez długi czas pozostają utajone. Następstwem teg

WIĘCEJ



NOWOŚCI WYDAWNICZE