Dzisiaj jest: Niedziela, 15.12.2019 Imieniny: Celiny i Waleriana



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5850

Wrapy z kurczakiem, pomidorami i mozzarellą


28.07.2014
Rozmiar tekstu: AAA
PDFDrukuj


Przygotowanie:

Kuchnia:

meksykańska

Poziom trudności:

Kaloryczność porcji:



Metryczne | Imperialne

1 porcja dla: 2 - 4 osób


Składniki

  • 2 sztuki piersi z kurczaka
  • 3 łyżeczki  jogurtu greckiego
  • 3 łyżeczki  musztardy Dijon
  • 2 łyżeczki  miodu
  • 4 sztuki placki tortilli
  • 1 sztuka pomidor
  • 1 sztuka kulka mozzarelli
  • 4 sztuki liście sałaty
  • sól
  • pieprz
  • 1 łyżka  oleju

Sposób przyrządzania:

  1. Piersi z kurczaka posól, przypraw pieprzem i odstaw na 30 minut. Następnie skrop olejem, zawiń w folię aluminiową i piecz 25-30 minut w piekarniku nagrzanym do 200 st. C.
  2. Ostudzone piersi kurczaka przekrój wzdłuż na pół.
  3. W miseczce dokładnie wymieszaj jogurt, musztardę i miód.
  4. Pomidor i mozzarellę pokrój w plasterki. Tortille podgrzej na suchej patelni, by zmiękły.
  5. Każdy placek posmaruj cienko sosem. Ułóż na nim liść sałaty, a na środku kawałek piersi kurczaka oraz po plasterku pomidora i mozzarelli.
  6. Skrop nadzienie pozostałym sosem, a następnie zwiń w rożek.
Smacznego!



Przepis dodany przez:

Cookie

Posty : 16

Przepisy: 501


Oceń przepis:

Średnia ocena: 0.00 Ocen: 0

SONDA


Jaki jest Twój ulubiony rodzaj mięsa?


Archiwum sond »

NOWOŚCI PRODUKTOWE

Soki w technologii HPP Soki w technologii HPP

Producent: Victoria Cymes


Producent świeżych soków - firma Victoria Cymes jako pierwsza na polskim rynku wprowadziła technologię HPP (High Pressure Processing) do utrwalania soków tłoczonych na zimno. Soki utrwalane w tej technologi

WIĘCEJ



NOWOŚCI PRODUKTOWE

NOWOŚCI WYDAWNICZE

Tłuszcz leczy, cukier zabija Tłuszcz leczy, cukier zabija

Bruce Fife

Wydawnictwo: Vital


Zastąpienie tłuszczu w diecie rafinowanymi węglowodanami w ciągu ostatnich 40 lat doprowadziło do dramatycznego pogorszenia zdrowia całego społeczeństwa. Najpopularniejszy autor propagujący

WIĘCEJ



NOWOŚCI WYDAWNICZE