Dzisiaj jest: Niedziela, 19.11.2017 Imieniny: Elżbiety i Seweryna



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5782

Blok z mintaja w warzywnym płaszczyku


14.12.2013
Rozmiar tekstu: AAA
PDFDrukuj


Przygotowanie:

Kuchnia:

polska

Poziom trudności:

Kaloryczność porcji:



Metryczne | Imperialne

1 porcja dla: 8 - 10 osób


Składniki

  • 50 dag  filetów z mintaja
  • 25 dag  filetów z łososia
  • 1 sztuka marchewka
  • 1 sztuka cukinia
  • 10 dag  mrożonej zielonej fasolki szparagowej
  • 2 szklanki  śmietany kremówki
  • 1 sztuka cytryna
  • 4 łyżki  białego wina
  • masło
    Sos
  • 1 szklanka  bulionu warzywnego
  • 1 szklanka  śmietany kremówki
  • 1/2 szklanki  wina musującego
  • sól
  • mielony biały pieprz

Sposób przyrządzania:

  1. Filety z łososia i mintaja pokrój w paski o szerokości 1,5-2 cm. Cytrynę sparz, otrzyj z niej skórkę, wyciśnij sok. Rybę oprósz solą, skrop sokiem z cytryny i posyp skórką. Włóż do lodówki na 15 minut.
  2. Marchew obierz i ugotuj na półtwardo w osolonej wodzie. Cukinię razem ze skórką potnij w podłużne, cienkie paski. Tak samo pokrój marchewkę. Fasolkę wrzuć na osolony wrzątek, gotuj przez 8 minut, odcedź.
  3. Formę keksową wysmaruj masłem. Wyłóż ją na przemian paskami cukinii i marchewki, tak aby zachodziły na siebie i zwisały poza foremkę.
  4. Mintaja zmiel, zmiksuj ze śmietaną oraz winem. Przypraw do smaku. W foremce na przemian układaj warstwy masy z mintaja, kawałków łososia i fasolki. Przykryj wystającymi końcami pasków cukinii i marchewki. Formę z musem wstaw do większego naczynia z wodą. Włóż do piekarnika rozgrzanego do 110 st. C i piecz 60 min.
  5. Sos: Bulion i śmietanę gotuj na wolnym ogniu, aż odparuje 2/3 płynu. Dolej wino, przypraw solą i białym pieprzem. Sos przelej do sosjerki, podawaj z musem.
Smacznego!



Przepis dodany przez:

vanilinka

Posty : 17

Przepisy: 627


Oceń przepis:

Średnia ocena: 0.00 Ocen: 0

SONDA


Jaki jest Twój ulubiony napój rozgrzewający?


Archiwum sond »

NOWOŚCI PRODUKTOWE

Pasta z pestkami dyni z brokułami Pasta z pestkami dyni z brokułami

Producent: Well Well Foods


Pasta z pestkami dyni z brokułami Well Well to delikatna w smaku pasta o aksamitnej konsystencji i kuszącym aromacie. Pestki dyni, które są jednym z głównych składników pasty to wspaniałe źródło wartości od

WIĘCEJ



NOWOŚCI PRODUKTOWE

NOWOŚCI WYDAWNICZE

Olejki aromatyczne w domowej apteczce Olejki aromatyczne w domowej apteczce

Susanna Farber, Axel Meyer

Wydawnictwo: Purana


Naturalne, czyste zapachy dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Olejki eteryczne wyrażają ducha rośliny w postaci jej charakterystycznego zapachu. Mogą nas orzeźwiać, jak cytrusy, upajać, jak

WIĘCEJ



NOWOŚCI WYDAWNICZE