Dzisiaj jest: Poniedziałek, 21.05.2018 Imieniny: Wiktora i Tymoteusza



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5797

Dorsz pieczony z warzywami


27.10.2013
Rozmiar tekstu: AAA
PDFDrukuj


Przygotowanie:

Kuchnia:

polska

Poziom trudności:

Kaloryczność porcji:



Metryczne | Imperialne

1 porcja dla: 1 - 2 osób


Składniki

  • 1 sztuka filet z dorsza
  • 1 sztuka marchew
  • 1 sztuka por
  • 1 sztuka czerwona papryka
  • 1 sztuka cebula
  • 1 pęczek  natki pietruszki
  • 1 pęczek  koperku
  • 1 ząbek  czosnku
  • oliwa
  • sól
  • pieprz

Sposób przyrządzania:

  1. Dorsza dopraw solą, pieprzem i skrop oliwą.
  2. Marchew obierz, zetrzyj na tarce. Por pokrój w talarki. Cebulę obierz i pokrój w kostkę. Paprykę umyj, oczyść i pokrój w kostkę. Koperek i pietruszkę umyj, osusz i drobno posiekaj.
  3. Warzywa wymieszaj z natką pietruszki i koperku. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Warzywa ułóż w naczyniu żaroodpornym, a na nich rybę.
  4. Zapiekaj 20 minut w piekarniku nagrzanym do 200 st. C, najpierw kilka minut pod przykryciem, a potem bez przykrycia.
Smacznego!



Przepis dodany przez:

sanica

Posty : 17

Przepisy: 662


Oceń przepis:

Średnia ocena: 0.00 Ocen: 0

SONDA


Jaki jest Twój ulubiony mleczny napój fermentowany?


Archiwum sond »

NOWOŚCI PRODUKTOWE

Bio żurawina Bio żurawina

Producent: Bakalland


Bio żurawina firmy Bakalland to pierwsze na rynku, całe owoce żurawiny całkowicie pozbawione dodatku cukru - zawierają tylko naturalnie występujące cukry. Aby nadać kwaśnym owocom żurawiny delikatnej nuty s

WIĘCEJ



NOWOŚCI PRODUKTOWE

NOWOŚCI WYDAWNICZE

Dieta raw food Dieta raw food

Karolina i Maciej Szaciłło

Wydawnictwo: Zwierciadło


Oczyść swój organizm „na surowo” i dostarcz mu bomby witaminowej! Moda na raw food opanowała cały świat. Dotarła również do Polski. Nic dziwnego - każdy, kto zastosował „surową” dietę, pocz

WIĘCEJ



NOWOŚCI WYDAWNICZE