Dzisiaj jest: Piątek, 18.10.2019 Imieniny: Łukasza i Juliana



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5849

Dietetyczna zapiekanka z bakłażanem i pomidorami


31.10.2014
Rozmiar tekstu: AAA
PDFDrukuj


Przygotowanie:

Kuchnia:

polska

Poziom trudności:

Kaloryczność porcji:



Metryczne | Imperialne

1 porcja dla: 1 - 2 osób


Składniki

  • 1 sztuka bakłażan
  • 2 sztuki pomidory
  • 2 sztuki jajka
  • 1/2 szklanki  mleka
  • 1 łyżka  oleju
  • sól
  • pieprz

Sposób przyrządzania:

  1. Bakłażan umyj, pokrój w plastry, oprósz solą i odstaw na 30 minut. Po tym czasie osusz go ręcznikiem papierowym i posmaruj olejem.
  2. Pomidory umyj, osusz i pokrój w plastry.
  3. Naczynie żaroodporne wysmaruj olejem i ułóż w nim na przemian plastry bakłażana i pomidorów. Następnie polej je jajkami wymieszanymi z mlekiem i dopraw.
  4. Piecz 30 minut w 180 st. C. Gotową zapiekankę udekoruj świeżymi listkami natki pietruszki.
Smacznego!



Przepis dodany przez:

sanica

Posty : 17

Przepisy: 662


Oceń przepis:

Średnia ocena: 0.00 Ocen: 0

SONDA


Który z zagranicznych tzw. superfoods uważasz za najlepszy?


Archiwum sond »

NOWOŚCI PRODUKTOWE

Soki w technologii HPP Soki w technologii HPP

Producent: Victoria Cymes


Producent świeżych soków - firma Victoria Cymes jako pierwsza na polskim rynku wprowadziła technologię HPP (High Pressure Processing) do utrwalania soków tłoczonych na zimno. Soki utrwalane w tej technologi

WIĘCEJ



NOWOŚCI PRODUKTOWE

NOWOŚCI WYDAWNICZE

Insulinooporność. Dieta dla zdrowia Insulinooporność. Dieta dla zdrowia

Dorota Drozd

Wydawnictwo: RM


Insulinooporność to według definicji stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Choroba jest podstępna, ponieważ jej objawy przez długi czas pozostają utajone. Następstwem teg

WIĘCEJ



NOWOŚCI WYDAWNICZE