Dzisiaj jest: Środa, 18.10.2017 Imieniny: Łukasza i Juliana



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5780

Wegetariański przysmak


18.02.2014
Rozmiar tekstu: AAA
PDFDrukuj


Przygotowanie:

Kuchnia:

polska

Poziom trudności:

Kaloryczność porcji:



Metryczne | Imperialne

1 porcja dla: 3 - 4 osób


Składniki

  • 30 dag  makaronu tagliatelle
  • 2 szklanki  różyczek brokułu
  • 1 sztuka duża czerwona papryka
  • 1 sztuka duża marchewka
  • 3 sztuki pieczarki
  • 1/2 szklanki  mrożonego groszku
  • papryka czuszka
  • 5 łyżek  oleju
  • 4 ząbki  czosnku
  • 1/2 sztuki pęczka dymki
    Sos
  • 3 łyżki  słodkiego sosu chili
  • 1 łyżeczka  ostrego sosu chili
  • 5 łyżek  sosu sojowego
  • 2 sztuki centymetrowy kawałek imbiru

Sposób przyrządzania:

  1. Makaron ugotuj w osolonej wodzie, odlej, przelej zimną wodą i osącz. Różyczki brokułu i groszek gotuj w osolonej wodzie przez 3 minuty.
  2. Marchew umyj, osusz, pokrój w zapałkę. Pieczarki i czuszkę oczyść, pokrój w plasterki. Paprykę umyj, oczyść, usuń gniazda nasienne i pokrój w kostkę. Czosnek obierz, przeciśnij przez praskę. Tak przygotowane warzywa podsmaż na rozgrzanym oleju. Wymieszaj z makaronem, dodaj brokuł i groszek.
  3. W misce wymieszaj sos chili, sos sojowy i starty na tarce imbir. Dopraw do smaku pieprzem i dokładnie wymieszaj. Tak przygotowanym sosem polej makaron z warzywami. Posyp drobno pokrojoną dymką razem ze szczypiorkiem.
Smacznego!



Przepis dodany przez:

Cookie

Posty : 16

Przepisy: 501


Oceń przepis:

Średnia ocena: 0.00 Ocen: 0

SONDA


Jakie są Twoje ulubione grzyby?


Archiwum sond »

NOWOŚCI PRODUKTOWE

Morwa biała - herbatka ziołowa Morwa biała - herbatka ziołowa

Producent: Herbapol


Liść morwy białej wpływa na utrzymanie prawidłowej gospodarki węglowodanowej organizmu. Poprzez spowolnienie działania enzymów biorących udział w trawieniu węglowodanów przyczynia się do utrzymania prawidło

WIĘCEJ



NOWOŚCI PRODUKTOWE

NOWOŚCI WYDAWNICZE

Leczenie odżywianiem. Refluks Leczenie odżywianiem. Refluks

Kimberly A. Tessmer

Wydawnictwo: Illuminatio


Choroba refluksowa przełyku jest jedną z najczęściej występujących chorób przewodu pokarmowego. Każdego dnia około 10% populacji krajów rozwiniętych doświadcza objawów refluksu, który powo

WIĘCEJ



NOWOŚCI WYDAWNICZE