Przygotowanie:
Kuchnia:
inna
Poziom trudności:
Kaloryczność porcji:
1 porcja dla: 1 - 2 osób
Składniki
- 1 sztuka obrane jabłko
- 1 sztuka średni banan
- 2 sztuki garście młodego szpinaku
- 1/2 sztuki puszki ananasa w kostce (odsączonego z zalewy)
- 3/4 szklanki kostek lodu
- 1/2 szklanki mleka migdałowego
|
|
Sposób przyrządzania:
- Wszystkie składniki, włącznie z lodem, wrzuć do blendera. Mieszaj do uzyskania gładkiej masy. Napój najlpiej smakuje schłodzony, dlatego dodatkowo możesz umieścić smoothie w lodówce na kilka minut.