Dzisiaj jest: Niedziela, 19.05.2019 Imieniny: Piotra i Mikołaja



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5843

Tosty z tuńczykiem i cukinią


22.11.2013
Rozmiar tekstu: AAA
PDFDrukuj


Przygotowanie:

Kuchnia:

polska

Poziom trudności:

Kaloryczność porcji:



Metryczne | Imperialne

1 porcja dla: 3 - 4 osób


Składniki

  • 8 sztuk kromek pieczywa tostowego
  • 1 łyżeczka  masła
  • puszka tuńczyka w oleju
  • 1 sztuka cebula
  • 2 sztuki pomidory
  • 1 sztuka młoda cukinia
  • 4 sztuki wydrylowane zielone oliwki
  • 4 plastry  żółtego sera
  • 1 łyżka  zielonych listków tymianku
  • sól
  • pieprz

Sposób przyrządzania:

  1. Pomidory sparz i obierz ze skórki. Pokrój w grube plastry. Cebulę obierz, sparz wrzątkiem i pokrój w cienkie plasterki. Cukinię umyj, osusz i pokrój w paski. Oliwki pokrój w plasterki.
  2. Na 4 tostach rozłóż plastry cebuli, kawałki tuńczyka, plastry pomidora i oliwek oraz paski cukinii. Posyp solą, pieprzem i tymiankiem.
  3. Pozostałe 4 kromki posmaruj masłem i obłóż plastrami sera. Tak przygotowane kromki przykryj kromkami z tuńczykiem.
  4. Zapiekaj 5 minut w temperaturze 200 st. C.
Smacznego!



Przepis dodany przez:

sanica

Posty : 17

Przepisy: 662


Oceń przepis:

Średnia ocena: 0.00 Ocen: 0

SONDA


Jaka jest Twoja ulubiona sałatka?


Archiwum sond »

NOWOŚCI PRODUKTOWE

Soki w technologii HPP Soki w technologii HPP

Producent: Victoria Cymes


Producent świeżych soków - firma Victoria Cymes jako pierwsza na polskim rynku wprowadziła technologię HPP (High Pressure Processing) do utrwalania soków tłoczonych na zimno. Soki utrwalane w tej technologi

WIĘCEJ



NOWOŚCI PRODUKTOWE

NOWOŚCI WYDAWNICZE

Co jeść, by pozbyć się objawów Hashimoto Co jeść, by pozbyć się objawów Hashimoto

Izabella Wentz

Wydawnictwo: Otwarte


Przepisy i plany żywieniowe, które pozwolą ci odzyskać kontrolę nad zdrowiem tarczycy. Autoimmunologiczna choroba tarczycy może być efektem infekcji, niedoboru składników odżywczych i jedze

WIĘCEJ



NOWOŚCI WYDAWNICZE