Dzisiaj jest: Piątek, 18.08.2017 Imieniny: Heleny i Bronisławy



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5775

Sałatka z awokado i cytrusami


18.07.2013
Rozmiar tekstu: AAA
PDFDrukuj


Przygotowanie:

Kuchnia:

inna

Poziom trudności:

Kaloryczność porcji:



Metryczne | Imperialne

1 porcja dla: 4 osób


Składniki

  • 1 sztuka sałata masłowa
  • 1 sztuka dojrzała pomarańcza
  • 1 sztuka dojrzały czerwony grejpfrut
  • 1 sztuka dojrzałe awokado
  • 1/2 szklanki  jogurtu naturalnego
  • 1/2 szklanki  serka homogenizowanego lub Danio
  • 2 łyżki  posiekanego szczypiorku
  • sos sałatkowy francuski w proszku
  • sok z cytryny

Sposób przyrządzania:

  1. Liście sałaty potnij. Do naczynia wrzuć pocięte już liście. Obierz ze skórki i błon owoce a następnie pokrój w kawałki. Dodaj owoce do sałaty.
  2. Awokado pokrój w plastry, skrop sokiem z cytryny, dodaj do sałatki.
  3. Jogurt ze szczypiorkiem wymieszaj. Do sosu sałatkowego dodaj 2 łyżki wody i dokładnie wymieszaj. Dodaj do jogurtu wraz z serkiem homogenizowanym lub serkiem Danio. Wymieszaj i polej potrawę zrobionym sosem.
Smacznego !



Przepis dodany przez:

Celine

Posty : 87

Przepisy: 26


Oceń przepis:

Średnia ocena: 0.00 Ocen: 0

SONDA


Jakim zimnym napojem najlepiej gasisz pragnienie w czasie letnich upałów?


Archiwum sond »

NOWOŚCI PRODUKTOWE

Morwa biała - herbatka ziołowa Morwa biała - herbatka ziołowa

Producent: Herbapol


Liść morwy białej wpływa na utrzymanie prawidłowej gospodarki węglowodanowej organizmu. Poprzez spowolnienie działania enzymów biorących udział w trawieniu węglowodanów przyczynia się do utrzymania prawidło

WIĘCEJ



NOWOŚCI PRODUKTOWE

NOWOŚCI WYDAWNICZE

Leczenie odżywianiem. Refluks Leczenie odżywianiem. Refluks

Kimberly A. Tessmer

Wydawnictwo: Illuminatio


Choroba refluksowa przełyku jest jedną z najczęściej występujących chorób przewodu pokarmowego. Każdego dnia około 10% populacji krajów rozwiniętych doświadcza objawów refluksu, który powo

WIĘCEJ



NOWOŚCI WYDAWNICZE