Dzisiaj jest: Sobota, 19.10.2019 Imieniny: Piotra i Ziemowita



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5849

Sałatka grecka z rukolą


31.01.2016
Rozmiar tekstu: AAA
PDFDrukuj


Przygotowanie:

Kuchnia:

polska

Poziom trudności:

Kaloryczność porcji:



Metryczne | Imperialne
Sałatkę grecką z rukolą to przepis na szybką przekąskę.

1 porcja dla: 2 - 4 osób


Składniki

  • 1 opakowanie  rukola
  • 1 sztuka  ogórek
  • 1 pęczek  szczypior
  • 3 sztuki  pomidor
  • 10 sztuk  oliwki
  • 1/2 opakowania  ser feta
  • 4 łyżki  oliwa z oliwek
  • 1 sztuka  sok z cytryny
  • sól
    do smaku

Sposób przyrządzania:

  1. Szczypior posiekaj. Pomidory pokrój w ćwiartki, a ogórek w plasterki. Rukolę rozłóż na talerzu. Fetę pokrój w kostkę.
  2. Na rukoli rozłóż ogórek, pomidory, oliwki i fetę. W oddzielnej misce wymieszaj oliwę, sok z cytryny i sól. Powstałym sosem polej sałatkę. Wierzch posyp posiekanym szczypiorkiem.
Smacznego!



Przepis dodany przez:

Dizzy

Posty : 11

Przepisy: 84


Oceń przepis:

Średnia ocena: 4.50 Ocen: 2

SONDA


Który z zagranicznych tzw. superfoods uważasz za najlepszy?


Archiwum sond »

NOWOŚCI PRODUKTOWE

Soki w technologii HPP Soki w technologii HPP

Producent: Victoria Cymes


Producent świeżych soków - firma Victoria Cymes jako pierwsza na polskim rynku wprowadziła technologię HPP (High Pressure Processing) do utrwalania soków tłoczonych na zimno. Soki utrwalane w tej technologi

WIĘCEJ



NOWOŚCI PRODUKTOWE

NOWOŚCI WYDAWNICZE

Insulinooporność. Dieta dla zdrowia Insulinooporność. Dieta dla zdrowia

Dorota Drozd

Wydawnictwo: RM


Insulinooporność to według definicji stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Choroba jest podstępna, ponieważ jej objawy przez długi czas pozostają utajone. Następstwem teg

WIĘCEJ



NOWOŚCI WYDAWNICZE