Dzisiaj jest: Poniedziałek, 21.05.2018 Imieniny: Wiktora i Tymoteusza



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5797

Sałatka marchewkowa z gruszką


21.02.2014
Rozmiar tekstu: AAA
PDFDrukuj


Przygotowanie:

Kuchnia:

polska

Poziom trudności:

Kaloryczność porcji:



Metryczne | Imperialne

1 porcja dla: 2 - 4 osób


Składniki

  • 2 sztuki marchewki karotki
  • 2 sztuki dojrzałe gruszki
  • 1 sztuka kwaskowe jabłko
  • 1 łyżeczka  ziaren sezamu
  • 5-6 łyżek  łuskanych orzechów laskowych
    Sos miodowy
  • 5 łyżek  oleju słonecznikowego
  • 1 sztuka duża cytryna
  • 1 łyżeczka  płynnego miodu
  • tymianek
  • sól
  • pieprz

Sposób przyrządzania:

  1. Orzechy laskowe grubo posiekaj, upraż na suchej patelni, aż się lekko zrumienią. Ostudź. Następnie w ten sam sposób upraż ziarna sezamu.
  2. Marchew wyszoruj, obierz i zestrugaj w cienkie wstążki. Gruszki i jabłko umyj, osusz, przekrój na połówki i usuń gniazda nasienne. Gruszki pokrój w paski, a jabłka w kostkę.
  3. Cytrynę wyszoruj, osusz, otrzyj ze skórki i wyciśnij sok. Olej słonecznikowy wymieszaj z sokiem z cytryny oraz miodem. Dopraw do smaku szczyptą tymianku, soli oraz pieprzu.
  4. Wstążki marchwi włóż do miski. Dodaj pokrojone owoce i polej sosem miodowym. Wierzch posyp prażonymi orzechami i sezamem.
  5. Sałatkę wymieszaj, przykryj i odstaw na 20 minut.
Smacznego!



Przepis dodany przez:

Scrat07

Posty : 14

Przepisy: 301


Oceń przepis:

Średnia ocena: 0.00 Ocen: 0

SONDA


Jaki jest Twój ulubiony mleczny napój fermentowany?


Archiwum sond »

NOWOŚCI PRODUKTOWE

Bio żurawina Bio żurawina

Producent: Bakalland


Bio żurawina firmy Bakalland to pierwsze na rynku, całe owoce żurawiny całkowicie pozbawione dodatku cukru - zawierają tylko naturalnie występujące cukry. Aby nadać kwaśnym owocom żurawiny delikatnej nuty s

WIĘCEJ



NOWOŚCI PRODUKTOWE

NOWOŚCI WYDAWNICZE

Dieta raw food Dieta raw food

Karolina i Maciej Szaciłło

Wydawnictwo: Zwierciadło


Oczyść swój organizm „na surowo” i dostarcz mu bomby witaminowej! Moda na raw food opanowała cały świat. Dotarła również do Polski. Nic dziwnego - każdy, kto zastosował „surową” dietę, pocz

WIĘCEJ



NOWOŚCI WYDAWNICZE