Dzisiaj jest: Sobota, 21.07.2018 Imieniny: Daniela i Andrzeja



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5804

Sałatka szparagowa


28.12.2014
Rozmiar tekstu: AAA
PDFDrukuj


Przygotowanie:

Kuchnia:

polska

Poziom trudności:

Kaloryczność porcji:



Metryczne | Imperialne

1 porcja dla: 2 - 4 osób


Składniki

  • 1 sztuka mała kapusta pekińska
  • 300 g  ugotowanych białych szparagów
  • 1 sztuka puszka kukurydzy
  • 1 sztuka czerwona papryka
  • 2 łyżki  jogurtu greckiego
  • 1 łyżka  majonezu
  • sos grecki do sałatek
  • pieprz

Sposób przyrządzania:

  1. Kapustę i paprykę umyj, osusz. Kapustę posiekaj. Paprykę oczyść z gniazd nasiennych i pokrój w kostkę. Ugotowane szparagi również pokrój.
  2. Wszystkie składniki przełóż do salaterki, dodaj odsączoną z zalewy kukurydzę i dopraw do smaku sosem greckim i pieprzem.
  3. Majonez wymieszaj z jogurtem. Polej sosem sałatkę, wymieszaj i udekoruj.
Smacznego!



Przepis dodany przez:

Mała Mi

Posty : 13

Przepisy: 114


Oceń przepis:

Średnia ocena: 0.00 Ocen: 0


NOWOŚCI PRODUKTOWE

Bio żurawina Bio żurawina

Producent: Bakalland


Bio żurawina firmy Bakalland to pierwsze na rynku, całe owoce żurawiny całkowicie pozbawione dodatku cukru - zawierają tylko naturalnie występujące cukry. Aby nadać kwaśnym owocom żurawiny delikatnej nuty s

WIĘCEJ



NOWOŚCI PRODUKTOWE

NOWOŚCI WYDAWNICZE

Dieta raw food Dieta raw food

Karolina i Maciej Szaciłło

Wydawnictwo: Zwierciadło


Oczyść swój organizm „na surowo” i dostarcz mu bomby witaminowej! Moda na raw food opanowała cały świat. Dotarła również do Polski. Nic dziwnego - każdy, kto zastosował „surową” dietę, pocz

WIĘCEJ



NOWOŚCI WYDAWNICZE