Dzisiaj jest: Piątek, 19.07.2019 Imieniny: Wincentego i Wodzisława



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5846

Sałatka z cytrusów i banana


02.12.2015
Rozmiar tekstu: AAA
PDFDrukuj


Przygotowanie:

Kuchnia:

polska

Poziom trudności:

Kaloryczność porcji:



Metryczne | Imperialne
Sałatka z cytrusów i banana to przepis na smaczną i szybką w przygotowaniu przekąskę.

1 porcja dla: 3 - 7 osób


Składniki

  • 1 sztuka  pomarańcze
    duży
  • 1 sztuka  grejpfrut
  • 1 sztuka  banan
  • 1 łyżka  sok z cytryny
  • 1 szklanka  wiśnie
    wydrylowane
  • 5 liści  sałata karbowana
  • 2 łyżki  orzechy włoskie
    posiekane + kilka połówek
    Sos:
  • 1 szklanka  jogurt naturalny
  • 2 łyżki  majonez
  • 1 łyżeczka  miód płynny
  • pieprz cayenne
    do smaku
  • 2 łyżeczki  skórka z pomarańczy
    drobno pokrojona

Sposób przyrządzania:

  1. Cytrusy umyj, sparz, osusz i obierz ze skórki. Pokrój w kostkę i usuń pestki.
  2. Banan obierz, pokrój w grubą kostkę, skrop sokiem z cytryny i wymieszaj z cytrusami oraz wiśniami.
  3. W oddzielnej misce wymieszaj jogurt, miód, majonez, pieprz oraz posiekane orzechy. Powstałym sosem polej owoce, wymieszaj i lekko schłodź.
  4. Salaterkę wyłóż liśćmi sałaty. Na wierzch wyłóż przygotowaną sałatkę i posyp ją skórką pomarańczową. Na koniec udekoruj orzechami.
Smacznego!



Przepis dodany przez:

Minnie

Posty : 10

Przepisy: 76


Zobacz więcej na temat:

bananprzepisy na sałatki


Oceń przepis:

Średnia ocena: 4.50 Ocen: 2

SONDA


Który z zagranicznych tzw. superfoods uważasz za najlepszy?


Archiwum sond »

NOWOŚCI PRODUKTOWE

Soki w technologii HPP Soki w technologii HPP

Producent: Victoria Cymes


Producent świeżych soków - firma Victoria Cymes jako pierwsza na polskim rynku wprowadziła technologię HPP (High Pressure Processing) do utrwalania soków tłoczonych na zimno. Soki utrwalane w tej technologi

WIĘCEJ



NOWOŚCI PRODUKTOWE

NOWOŚCI WYDAWNICZE

Insulinooporność. Dieta dla zdrowia Insulinooporność. Dieta dla zdrowia

Dorota Drozd

Wydawnictwo: RM


Insulinooporność to według definicji stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Choroba jest podstępna, ponieważ jej objawy przez długi czas pozostają utajone. Następstwem teg

WIĘCEJ



NOWOŚCI WYDAWNICZE