Przygotowanie:
Kuchnia:
polska
Poziom trudności:
Kaloryczność porcji:
1 porcja dla: 2 - 3 osób
Składniki
- 200 g łuskanego słonecznika
- 200 g łuskanej dyni
- 5-6 łyżek posiekanych orzechów włoskich
- puszka ananasa
- puszka brzoskwiń
- 2 łyżki oleju
|
|
Sposób przyrządzania:
- Słonecznik upraż razem z dynią na rozgrzanym oleju. Odstaw do ostygnięcia. Ananasy i brzoskwinie odsącz z zalewy zachowując syrop. Następnie pokrój owoce w kostkę.
- Owoce i pestki wrzuć do miski. Dodaj po kilka łyżek syropu z ananasa i brzoskwiń. Wymieszaj.
Źródło przepisu: Przyślij przepis