Dzisiaj jest: Sobota, 25.01.2020 Imieniny: Pawła i Miłosza



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5850

Sałatka z pomidorem, mandarynką i kurczakiem


20.03.2014
Rozmiar tekstu: AAA
PDFDrukuj


Przygotowanie:

Kuchnia:

polska

Poziom trudności:

Kaloryczność porcji:



Metryczne | Imperialne

1 porcja dla: 2 - 3 osób


Składniki

  • 3 sztuki mandarynki
  • 2 sztuki pomidory
  • 1 opakowanie  miksu sałat
  • pierś z kurczaka
  • 1 łyżka  curry
  • garść pestek dyni
  • sól
  • pieprz
    Sos
  • 2 łyżki  miodu
  • 2 łyżki  musztardy
  • 1 łyżka  oliwy z oliwek
  • 1 łyżka  soku z cytryny

Sposób przyrządzania:

  1. Pierś umyj, pokrój w kostkę, skrop odrobiną oliwy i oprósz solą, pieprzem oraz curry. Odstaw do lodówki na kilkanaście minut.
  2. Mandarynki obierz i podziel na cząstki. Pomidory sparz i pokrój w ósemki. Liście sałaty opłucz, porwij na małe kawałki. Pestki dyni upraż na rozgrzanej patelni bez tłuszczu. Kurczaka wyjmij z lodówki i usmaż.
  3. Na talerzu ułóż sałatę, a na niej kurczaka, mandarynki i pomidory. Posyp pestkami dyni.
  4. Do miseczki wlej miód. Dodaj musztardę, oliwę oraz sok wyciśnięty z cytryny. Dokładnie wymieszaj i polej sosem sałatkę.
Smacznego!



Przepis dodany przez:

vanilinka

Posty : 17

Przepisy: 627


Oceń przepis:

Średnia ocena: 0.00 Ocen: 0

SONDA


Jaki jest Twój ulubiony rodzaj mięsa?


Archiwum sond »

NOWOŚCI PRODUKTOWE

Soki w technologii HPP Soki w technologii HPP

Producent: Victoria Cymes


Producent świeżych soków - firma Victoria Cymes jako pierwsza na polskim rynku wprowadziła technologię HPP (High Pressure Processing) do utrwalania soków tłoczonych na zimno. Soki utrwalane w tej technologi

WIĘCEJ



NOWOŚCI PRODUKTOWE

NOWOŚCI WYDAWNICZE

Tłuszcz leczy, cukier zabija Tłuszcz leczy, cukier zabija

Bruce Fife

Wydawnictwo: Vital


Zastąpienie tłuszczu w diecie rafinowanymi węglowodanami w ciągu ostatnich 40 lat doprowadziło do dramatycznego pogorszenia zdrowia całego społeczeństwa. Najpopularniejszy autor propagujący

WIĘCEJ



NOWOŚCI WYDAWNICZE