Dzisiaj jest: Czwartek, 17.10.2019 Imieniny: Wiktora i Małgorzaty



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5849

Sałatka z rzodkiewką i ogórkiem


17.06.2015
Rozmiar tekstu: AAA
PDFDrukuj


Przygotowanie:

Kuchnia:

polska

Poziom trudności:

Kaloryczność porcji:



Metryczne | Imperialne
Sałatka z rzodkiewką i ogórkiem to świetny dodatek do mięs. Może również być oddzielną przekąską podawaną z pieczywem.

1 porcja dla: 2 - 4 osób


Składniki

  • 100 g  rukola
  • 1 pęczek  rzodkiewki
  • 1 sztuka  ogórek zielony
  • 1 pęczek  szczypior
  • 2 łyżki  słonecznik ziarna
  • 2 gałązki  tymianek
  • 1/2 sztuki  cytryna
  • 3 łyżki  oliwa
  • sól
    do smaku
  • pieprz
    do smaku

Sposób przyrządzania:

  1. Rukolę opłucz. Szczypior umyj, posiekaj. Rzodkiewki oczyść, ogórek umyj i pokrój w plasterki. Wszystkie składniki wrzuć do miski.
  2. Pestki słonecznika upraż na suchej patelni. Tymianek opłucz, posiekaj.
  3. W soku z cytryny rozpuść szczyptę soli, dodaj tymianek oraz pieprz. Wlej 3 łyżki oliwy, wymieszaj. Powstałym sosem polej sałatkę, wymieszaj. Przed podaniem posyp prażonymi pestkami słonecznika.
Smacznego!



Przepis dodany przez:

Neo8

Posty : 13

Przepisy: 149


Zobacz więcej na temat:

rzodkiewkaogórekprzepisy na sałatki


Oceń przepis:

Średnia ocena: 5.00 Ocen: 2

SONDA


Który z zagranicznych tzw. superfoods uważasz za najlepszy?


Archiwum sond »

NOWOŚCI PRODUKTOWE

Soki w technologii HPP Soki w technologii HPP

Producent: Victoria Cymes


Producent świeżych soków - firma Victoria Cymes jako pierwsza na polskim rynku wprowadziła technologię HPP (High Pressure Processing) do utrwalania soków tłoczonych na zimno. Soki utrwalane w tej technologi

WIĘCEJ



NOWOŚCI PRODUKTOWE

NOWOŚCI WYDAWNICZE

Insulinooporność. Dieta dla zdrowia Insulinooporność. Dieta dla zdrowia

Dorota Drozd

Wydawnictwo: RM


Insulinooporność to według definicji stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Choroba jest podstępna, ponieważ jej objawy przez długi czas pozostają utajone. Następstwem teg

WIĘCEJ



NOWOŚCI WYDAWNICZE