Dzisiaj jest: Piątek, 29.03.2024 Imieniny: Wiktora i Eustachego



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865

Forum dyskusyjne

  | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |  

powrót
Wszystkie posty użytkownika Bodykox
Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2


Świetny jest ten koktajl pożywny. Morele nadają fajna nutkę smaku, a figi takiej tłustości :)
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2


Mnie szlag trafia jak kobiety próbują się odchudzać. Biorą tabletki, piją ocet, parzą sobie herbatki, a żadna nie ruszy się na siłownię. Faceci jakoś mogą i obecnie w Polsce widać, że mężczyźni są coraz bardziej zadbani, a kobiety albo z boczkami, albo szczupłe, ale sflaczałe.
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2


Oczywiście, że pić. Nie ma się co słuchać propagandy, że jest niezdrowa. Wiadomo - w nadmiarze wszystko jest złe, ale pita z umiarem jest świetna :)
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Co znaczy przesuwać równowagę w kierunku kwasowym?
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2


Mówienie o tej zielonej herbacie to takie populistyczne gadanie. Nie ma ona żadnych właściwości prozdrowotnych. Równie dobrze można w ogóle jej nie pić, nie dajcie się manipulować specom od reklamy tych produktów. Pijcie tylko dla smaku, bo innych właściwości ona nie ma.
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2


Czyli na przykład jedzenie produktów o pH zasadowym powoduje, że soki żołądkowe stracą swoje właściwości?
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2


Ja nie mogę się doczekać już sezonu na truskawki, moje ulubione owoce a to już niebawem :)
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Dokładnie, nie ma czegoś takiego jak zdrowa dieta. Każda osoba, która szuka jakiegoś sprawdzonego sposobu popełnia błąd już na samym starcie. Każdy sposób odżywiania powinien być dobrany indywidualnie. Dlatego diety znalezione w internecie itd. nie przynoszą rezultatu.
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Taki koktajl to dobra rzecz. I ie zgodzę się, że czas jest przeszkodą. Sok można wycisnąć szybciej niż przygotować śniadanie np. w postaci kanapek. Ja robię sobie soczki codziennie.
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2


W jaki sposób białko może zakwaszać? Proszę o biologiczne opisanie zamian, które za tym idą, bo dla mnie to wielka nieścisłość.
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Mylisz się i to bardzo. Nie słuchaj tej propagandy. Spożywanie wszystkiego w umiarze nigdy w życiu nie spowoduje zmian cukrzycowych. Trzeba tylko wiedzieć co jeść i w jakich ilościach. Wiadomo, że jeżeli ktoś wcina na śniadanie batony czy owsiankę to długo nie pojedzie.
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2


Najlepiej sprawdzić na sobie ;)
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



@Przemko - popełniasz podstawowy błąd semantyczny. Kaloria to czysta energia, nie jest nośnikiem żadnych wartości, nie przenosi witamin, minerałów. Powiem więcej - 500 kcal z MacDonalds'a jest dokładnie takie samo jak 500 kcal z brokuła z soczewicą. Nie różnią się one niczym. Fakt faktem, że ta druga potrwa ma w sobie te składniki, które wymieniłeś, ale nie mają one niczego wspólnego z kaloriami. 

» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



W niewielkich ilościach na pewno nie zaszkodzi. Nie można też sobie wszystkiego odmawiać. Tym bardziej, że nie wiemy tak naprawdę jak te składniki działają. Bazujemy na wiedzy innych osób, które prowadziły jakieś badania w tym kierunku, ale przecież mogą się mylić. Podobnie jak w przypadku innych składników, które kiedyś były uważane za zdrowe, a teraz wręcz przeciwnie.
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



A czy dieta zasadowa czasami nie powoduje zobojętnienia kwasów żołądkowych?
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2


Fajny zabieg, na mnie działa skutecznie już 1 zabieg.
Oczywiście efekt nie jest trwały, ale utrzymuje się około roku.

» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Mogę śmiało powiedzieć, że 90% osób nie ma pojęcia o odchudzaniu się. Brak zrozumienia tematu = brak efektów.
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Myślę, że warto jest stosować dietę, bo na pewno jest ona w stanie wzmocnić organizm i skupić się przede wszystkim na tych produktach, które nie są kancerogenne. Wydaje mi się, że to dość trudna dziedzina i nie każdy dietetyk na tym będzie się znał.
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Jakim cudem kalorie mogą mieć witaminy lub minerały? Kalorie to wielkość fizyczna, można je wyrazić też w Dżulach. Nie niosą one niczego poza energią.
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Można używać stewię i ksylitol zamiennie, obie są dobre dla cukrzyków :)
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Wypróbowane! Smak obłędny, nic nie zmieniłem w przepisie i jest świetne :)
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Dla mnie tylko kawa i ćwiczenia poranne :)
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Ja polecam mydło siarkowe, idealne na sebum i inne niedoskonałości cery :)
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Przecież w odżywianiu są już tabele kaloryczne więc nie wiem co więcej byś chciała :)
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Powiem szczerze, że nigdy nie korzystałem z takiego rozwiązania :)
Jak wygląda realizacja recepty w takim miejscu? Szczególnie te ścisłego zarachowania?

» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2


@NutriAdvicerka

Kaloria kalorii nierówna? Niefortunne sformułowanie. Kaloria, a właściwie kilokaloria jest wielkością fizyczną. 1 kcal to  4186,8 J. Tak więc każda kaloria jest identycznym nośnikiem energii. Nie ważne czy z dojrzałego czy surowego banana. 

» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Ja się nie znam na paznokciach, bo jako facet ich sobie nie maluję. Ale wiem, że moja narzeczona używa lakierów SEMILAC. Nic się z nimi nie dzieje :)
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Witaj :) Na pewno znajdziesz tutaj masę porad, ja naprawdę wiele się tutaj dowiedziałem i myślę, że każdy kto poświęci trochę czasu będzie mógł się doszkolić.
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Jeżeli ktoś ma zamiar stosować to polecam już te, które związane są ze sportem a nie kosmetykami. Na polskim rynku dobrze znane są firmy Olimp, Trec, Activelab.
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2


W jaki sposób może obniżyć indeks? Skoro dalej owoców będzie tyle samo, a ponadto będzie jeszcze warzywo?
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



A dlaczego jest ona taka niebezpieczna?
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Ja pijam prawie wyłącznie czarną herbatę:)
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Nie ma preparatów, które wspomagają zrzucanie wagi. Liczy się jedynie bilans kaloryczny. Można próbować stosować takie, które podnoszą termogenezę organizmu lub blokują apetyt. Same z siebie jednak nie odejmą nawet 1 grama wagi.
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Ja w ogóle bym nie odstawiał tłuszczów, bo to nie one są problemem a węglowodany. Niestety tylko 1% ludzkości to rozumie, bo większość dalej myśli, że ograniczenie tłuszczów = tracenie na wadze.
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2


Jeżeli chodzi o śniadanie to ja jem wyłącznie płatki na śniadanie i zalewam mlekiem 0,5%.
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Ja nie przejmuje się kalorycznością bananów i tak ja mówiłem - można jeść. To zdrowy owoc więc nie zaszkodzi, a może tylko pomóc.
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2


Jeżeli już coś brać to właśnie naturalne składniki.
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2


To zależy, dla każdego wartość jest indywidualna.
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Wydaje mi się, że wyciskarka wyciska ile się da, ale sokowirówka rozdrabnia wszystko na papkę więc jest tego więcej.
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Ja nie jestem szczególnie przekonany do takich kuracji. Jeżeli podstawą jest dieta to okej, bo przynajmniej mamy pewność, że nie jest to jakieś oszustwo. Według mnie znacznie taniej można odchudzić się samemu, bo to naprawdę nie jest nic trudnego. 
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Hej Sylwia. Rozwijasz jakoś zainteresowania, studiujesz coś lub robisz jakieś kursy dietetyczne? :)
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Fajny przepis, chociaż zdaje się, że dość kosztowny :)
Ze względu an daktyle. 

» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Vahlder, i jak prezentowały się posiłki? Były urozmaicone czy raczej się nie starali? 
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Przychodzi zajączek do sklepu z art. metalowymi i pyta niedźwiedzia: 
-Niedźwiedziu czy jest marchewka? 
Niedźwiedź na to: 
-Nie ma! 
Na drugi dzień zajączek przychodzi do tego samego sklepu i pyta: 
-Czy jest marchewka? 
Niedźwiedź już poddenerwowany odpowiada, że nie ma. Sytuacja powtarza się jeszcze kilka razy, aż w końcu niedźwiedź nie wytrzymuje i mówi: 
-Zajączku, jeśli jeszcze raz przyjdziesz i zapytasz o marchewkę, to cię przybiję gwoździami do ściany. 
Następnego dnia zajączek znowu przychodzi do sklepu i pyta niedźwiedzia: 
-Czy są gwoździe? 
-Nie ma! 
-A marchewka?
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Hej Marta!

Słusznie robisz rejestrując się tutaj :) 

» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Warto tylko wiedzieć, że nie każdy cholesterol jest zły. Optymalne żywienie nie spowoduje tego, że przyjmowanie cukrów doprowadzi np. do zmian miażdżycowych. 
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Całkiem nieźle brzmi. Wypróbuję w weekend, bo na coś takiego mam ochotę :)
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Ja zieloną herbatę piję niemal wyłącznie dla smaku :)
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



bardzo miło jest mi Ciebie powitać Iwona:)
» przejdź do wątku
hardcorowo

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Dużo się mówi o tym, że można pić wodę z kranu, ale ja bym się wstrzymywał. Przegotowanie wody i jej filtracja nie trwa długo, a mamy pewność, że wszystko jest okej. 
» przejdź do wątku
hardcorowo

  | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |