Nigdy chyba nie zrozumiem u kobiet fenomenu posiadania miliona torebek :D
Forum dyskusyjne
powrót
Wszystkie posty użytkownika Bodykox
Nigdy chyba nie zrozumiem u kobiet fenomenu posiadania miliona torebek :D
hardcorowo
|
|
hardcorowo
No nie wiem czy dieta dla dziecka to najlepszy pomysł. Moim zdaniem lepiej postawić po prostu na zdrowe jedzenie.
hardcorowo
No nie wiem, bardziej bym się tu skłaniał ku temu, że receptory przyzwyczajają się do kofeiny, przez co osoby pijące kawę dla efektu pobudzenia muszą jej pić coraz więcej. Jak ktoś pije kawę dla smaku, jak ja, nie musi pić 8 filiżanek dziennie.
hardcorowo
hardcorowo
hardcorowo
Wszystko zależy co lubicie, ja najbardziej preferuję góry, bo widoki przemawiają do mnie praktycznie od zawsze :)
hardcorowo
hardcorowo
hardcorowo
hardcorowo
Odkąd smażę na kokosowym jeszcze nie miałem sytuacji, żeby mi się przykładowo kurczak przypalił, może zmniejsz ogień po prostu? :D
hardcorowo
hardcorowo
hardcorowo
Coraz więcej się o tym słyszy. Ciekawi mnie czy to tylko chwyt marketingowy czy rzeczywiście działa
hardcorowo
Jedna filiżanka dziennie raczej nie powinna zaszkodzić. No ale jak są osoby, które piją po 7-10... ;D
hardcorowo
Kamień jest o wiele ładniejszy, ale tak jak inni wyżej wspomnieli - pamiętaj o utrzymywaniu go w czystości.
hardcorowo
Szczerze mówiąc pierwsze słyszę o tym banku. Nie wiem czy powierzyłbym im swoje pieniądze :P
hardcorowo
Raczej powinno być ok. Sam korzystam obecnie z cukru jedynie do kawy, wszelkie inne słodycze poszły w odstępstwo i widzę poprawę samopoczucia - nie ciągnie mnie tak do słodkiego jak kiedyś.
» przejdź do wątkuhardcorowo
Generalnie przekazem wpisu było ukazanie, że dla przeciętnej osoby nie ma większego znaczenia, który rodzaj oleju będziemy stosować. Wiadomo że zawsze lepiej jest stawiać na jak najzdrowsze rozwiązania, ale jeśli ktoś nie może sobie na nie pozwolić ze względów finansowych to inne opcje też nie są takie złe ;)
hardcorowo
Mi często drgała powieka, a piję tylko jedną kawę dziennie. Zacząłem jeść więcej warzyw + regularnie suplementuje się magnezem i jest o wiele lepiej. Jedynie w łydce czasami złapie mnie skurcz jeśli za mocno ją przypnę :D
hardcorowo
O, fajna rozpiska, dzięki :D Ciekawiło mnie właśnie ile jest magnezu w poszczególnych produktach.
hardcorowo
Ja stosuję ZMA, gdzie jest między innymi właśnie cynk, bo na 100% miałem spore niedobory.
hardcorowo
Jak już ktoś odetnie się od slodyczy to po paru tygodniach nawet nie ma się na nie ochoty. Sprawdzone na moim przykładzie :D Tylko trzeba się przemóc a z tym jest największy problem
hardcorowo
Na fb ostatnio widziałem ciekawe porównanie oleju kokosowego rafinowanego i nierafinowanego. Rafinowany miał bodajże temperaturę dymienia 206 stopni, a nierafinowany +- 186.
hardcorowo
hardcorowo
Osobiście nie próbowałem, ale słyszałem wiele opinii że jest to dosyć skuteczne.
hardcorowo
Wiadomo, nie znam osoby która wyżyłaby na samych owocach :D Zbilansowane jedzenie to podstawa, ale owoce i warzywa jak najbardziej warto wdrożyć do codziennej diety.
hardcorowo
hardcorowo
A jak wygląda sprawa ze smażeniem na oleju kokosowym rafinowanym? Nierafinowany jest 2x droższy, a wiadomo jak to jest w tym kraju z zarobkami..
hardcorowo
hardcorowo
Licz kalorie na jakiejs stronie i patrz jak będą działać na ciebie różne warianty. Na podstawie tego dokonuj zmian w kaloryce i będzie dobrze. Pamiętaj że nie zawsze za niskie kalorie będą najlepszą opcją, bo metabolizm też musi jakoś pracować.
hardcorowo
A mi właśnie niedobrze się robi od tych wszystkich modelek i modeli na siłowni... Ćwiczą, wygląd się nie zmienia, siły im nie przybywa, ale ciuszek jest :D
hardcorowo
Dorzuciłbym jeszcze regularność. Jak sobie coś postanowimy to się tego trzymajmy. Dużo osób traci motywację już po 1-2 mscach a to nie jest czas, w ciągu którego zbudujemy taką sylwetkę, jakbyśmy chcieli.
hardcorowo
hardcorowo
hardcorowo
hardcorowo
A co sądzicie o jajkach i cholesterolu w nich zawartym? Jest sporo sprzecznych informacji.
hardcorowo
Daniela napisał/a:
Limonka, jabłko, banan, płatki górskie, płatki słonecznika i zielona Pwiniczanka. Pysznie i zdrowo! :)Brzmi jak idealne rozwiązanie na lato, ewentualnie bez płatków :)
hardcorowo