Kawa jest szkodliwa, ale w dużej ilości. Przeczytaj sobie to catering-szpitalny.pl/artykuly/zalety-picia-kawy.html W tym artykule masz wszystko wyjaśnione jak pić kawę i w jakich ilościach.
Forum dyskusyjne
Forum - Różne informacje o odżywianiu, newsy, ciekawostki
powrót
Kawa- tak czy nie?
Kawa jest szkodliwa, ale w dużej ilości. Przeczytaj sobie to catering-szpitalny.pl/artykuly/zalety-picia-kawy.html W tym artykule masz wszystko wyjaśnione jak pić kawę i w jakich ilościach.
|
|
Nie mogę się przemóc do naturalnej kawy mielonej. Czy picie rozpuszczalnej jest aż tak szkodliwe? (dodam, że piję 3 kubki dziennie). Co jest aż tak szkodliwego w kawie rozpuszczalnej ? A może są jakiej naturalne kawy rozpuszczalne?
PS. Nie wiem czy nie plotę głupot, ale kto wie.. może jakieś zdrowe rozpuszczalne też się znajdą w tych czasach.
Naturalna kawa mielona w ilościach do 2 szklanek dziennie będzie dla zdrowia OK,posiada ona pewne wartości odżywcze i pobudza, mielona natomiast ze względu na ogromny stopień przetworzenia i wątpliwej jakości surowiec ze zdrowiem za dużo wspólnego niestety nie ma - przeczytaj sobie artykuł na wortalu - kawa rozpuszczalna - czy jest zdrowa?
Kawe pijemy, tak jak wszystko - z umiarem. W dużych ilościach nawet woda jest dla naszego organizmu szkodliwa.
Nananana napisał/a:
Kawa jest szkodliwa dla naszego zdrowia. Wyjątek stanowi naturalna kawa zbożowa. I nie ma co głosić haseł typu "nie można sobie w życiu odmawiać przyjemności", bo to się może źle skończyć.
Poproszę w takim razie o link do badań, które udowadniają że od filiżanki kawy dziennie umrę.
Odnośnie badań, to według tych najnowszych właśnie kawa jest zdrowa, oczywiście ta dobrej jakości, nie rozpuszczalna lub z długim terminem ważności, a świeżo zmielona. Nie wyobrażam sobie dnia bez filiżanki kawy.
Ja uwielbiam pić kawę ze spienionym mlekiem. Wiem że najlepiej pić czarną, bez dodatku cukru i też taką piję na tygodniu. W weekend, kiedy mam więcej czasu, pozwalam sobie na latte. Nie czuję, abym tym rujnowała sobie zdrowie. Bez przesady Nie dajmy się zwariować
Myślę, że wszystko jest "dla ludzi", pod warunkiem że znamy umiar i granicę, tak aby nie przesadzić w żadną ze stron. Akurat ja osobiście również uwielbiam kawę zarówno z mlekiem jak i bez niego, zwykłą czarną.