Mimo wszystko jestem jednak zwolennikiem dostarczania błonnika z naturalnych źródeł - to najlepsze i najzdrowsze rozwiązanie, bez żadnej chemii.
hardcorowo
Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
|
|
Założenia diety dr Beaty Będzińskiej: Skuteczne odchudzanie? zdaniem autorki diety, polega na spożywaniu małych, ale częstych posiłków. Jedzenie należy przyjmować powoli, nie spieszyć się. Dieta odchudzająca zakłada, że zdrowe nawyki żywieniowe, jak unikanie objadania się przed telewizorem, gwarantują szczupłą sylwetkę na dłużej bez efektu... WIĘCEJ