Około 3 lata temu też miałem ten problem, szukałem, dociekałem ale w końcu zdecydowałem się pójść do seksuologa. Na wstępie zaznaczyłem, że chciałbym obyć się bez leków i suplementów. Pomogła terapia, dobranie odpowiedniej pozycji podczas seksu i metoda start-stop.
Zanim zaczniemy leczyć trzeba zapoznać się z genezą choroby, przyczynami i możliwymi sposobami leczenia. Czy leczenie na własną rękę ma sens i jest skuteczne tego nie wiem. Ale jeśli ktoś się zastanawia czy warto udać się do specjalisty to na swoim przykładzie odpowiem, że warto. Znacznie łatwiej znaleźć przyczynę i rozwiązanie problemu.
Najskuteczniejsze są leki, ale tak jak napisałem, mi udało się bez nich. Wytrwałość i konsekwencja jest kluczem do sukcesu. Zauważyłem też, że po pokonaniu PW mogę nie tylko dłużej się kochać, ale również seks jest bardziej satysfakcjonujące - dla obu stron, zarówno dla mnie jak i mojej narzeczonej.
My mielismy ten sam problem jednak wiele tutaj zalezy od nastawienia. Warto jest ćwiczyć. 
Konkurs. Wygraj zestaw wartościowych olejów!