Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
MENU
- SKŁADNIKI ŻYWNOŚCI
- ODŻYWIANIE
- PRZEPISY KULINARNE
- KUCHNIA
- DIETY I ODCHUDZANIE
- FITNESS I URODA
- KALKULATORY
- Kalkulator BMI
- Kalkulator BMI dla dzieci i młodzieży
- Kalkulator BAI - Wskaźnik Otłuszczenia Ciała
- Kalkulator WHR
- Kalkulator spalania kalorii
- Kalkulator PPM - Podstawowa Przemiana Materii
- Kalkulator CPM - Całkowita Przemiana Materii
- Kalkulator zawartości alkoholu we krwi
- Kalkulator miar i wag kuchennych
- Kalkulator idealnej wagi
- Kalkulator odchudzania i przybierania na wadze
- Kalkulator zawartości tkanki tłuszczowej
- Kalkulator zapotrzebowania na witaminy i minerały
- Kalkulator zapotrzebowania na makroskładniki
- Kalkulator zapotrzebowania na aminokwasy egzogenne
- Kalkulator cholesterolu i trójglicerydów - interpretacja, normy, proporcje
- POLECAMY
OSTATNIO DODANE PRZEPISY
- Świąteczny żurek »
- Chłodnik litewski z jajkiem »
- Szparagi z jajkiem i sosem holenderskim »
- Dyniowe spice latte »
- Puszysty sernik z bezą »
- Zupa z kurkami »
- Tiramisu z mascarpone »
- Kurczak Tikka Masala »
- Zupa krem z dyni i gruszki »
- Zupa czosnkowa »
- Szparagi w boczku »
- Pstrąg zapiekany z kaparami i z ziemniaczkami »
- Sałatka z fasolką szparagową, tuńczykiem, jajami i ryżem »
- Ryż z owocami morza i szafranem »
- Tradycyjna pascha wielkanocna »
NAJNOWSZE ARTYKUŁY
- 5 mitów o konopiach, które powinieneś poznać i zapomnieć Na przyjmowanie CBD (kannabidiol) z...
5 mitów o konopiach, które powinieneś poznać i zapomnieć
Na przyjmowanie CBD (kannabidiol) z każdym rokiem decyduje się coraz więcej osób. Jednocześnie wokół tej substancji narosło sporo mitów. W...
- Napoje energetyzujące - jak działają na nasz organizm? Czy napoje energetyzujące wpływają na...
Napoje energetyzujące - jak działają na nasz organizm?
Czy napoje energetyzujące wpływają na nasze zdrowie? Co dzieje się w organizmie po wypiciu tzw. energetyka? Czym można je zastąpić? Napoje...
- Gorgonzola - włoski ser pleśniowy Gorgonzola to włoski niebieski ser...
Gorgonzola - włoski ser pleśniowy
Gorgonzola to włoski niebieski ser pleśniowy, który zachwyca intensywnym smakiem i aromatem. Jest to miękki, dojrzewający ser, pokryty...
- Stężenie olejku CBD: jak czytać i co wziąć pod uwagę? Prozdrowotne właściwości konopi...
Stężenie olejku CBD: jak czytać i co wziąć pod uwagę?
Prozdrowotne właściwości konopi włóknistych były znane już w starożytności. Obecnie coraz więcej osób korzysta z produktów konopnych, które są...
POZOSTAŁE ARTYKUŁY
07.01.2023
Większość osób decyduje się zrzucić zbędne kilogramy po to, aby wyglądać szczuplej albo z przyczyn zdrowotnych. Niezależnie od powodów, każdy, kto zaczyna się odchudzać,... WIĘCEJ
03.01.2023
Kiedyś tatuaż uważany był za ozdobę skóry niemożliwą do usunięcia bez pozostawiania widocznej blizny na skórze. Dzięki rozwojowi nowoczesnej laseroterapii możliwe jest już... WIĘCEJ
02.01.2023
Sezam jest oleistą rośliną jednoroczną, znaną przede wszystkim z wykorzystania w kuchni jako dodatek do deserów, sosów, panierek. Środowiskiem naturalnym sezamu są rejony... WIĘCEJ
30.12.2022
Każdy z nas chciałby poznać tajemnicę długowieczności. Niestety, w dzisiejszych czasach coraz częściej ulegamy szkodliwym nawykom, co prowadzi do rozwoju różnych chorób i... WIĘCEJ
29.12.2022
Lada moment najdłuższa, najbardziej zabawowa, taneczna i hucznie obchodzona noc w całym roku. Mowa oczywiście o Sylwestrze, który jest symbolicznym podsumowaniem minionego... WIĘCEJ
23.12.2022
Występowanie chorób zakaźnych u ludzi może być związane z obecnością w wodzie i pożywieniu wirusów m.in. rotawirusów, norowirusów czy wirusa zapalenia wątroby. Do skażenia... WIĘCEJ
23.12.2022
Zakupy spożywcze online są zamawiane coraz częściej i chętniej. Nic dziwnego - w końcu jest to niezwykle szybki oraz wygodny sposób na zaopatrzenie lodówki. Jak robić... WIĘCEJ
21.12.2022
Gotowanie w domu jest łatwiejsze niż może się wydawać. Jak się do tego zabrać i od czego zacząć? Przedstawiamy 5 najważniejszych wskazówek, które sprawią, że zrezygnujesz z... WIĘCEJ
21.12.2022
Zmagając się z problemami skórnymi - takimi jak atopowe zapalenie skóry, łuszczyca trądzik młodzieńczy czy choroby alergiczne - warto wybrać zaufany i rekomendowany przez... WIĘCEJ
15.12.2022
Wiele osób pije kawę rano, żeby się obudzić i dodać sobie energii. Kawa poprawia również koncentrację i dobrze smakuje, jednak często słyszymy, że powinno się ograniczyć... WIĘCEJ
12.12.2022
Kuchnia Czarnogóry jest typową kuchnią bałkańską, w której rządzą dania popularne również w Bośni, Serbii i Chorwacji. Kuchnia ta potrafi zaskoczyć bogactwem i... WIĘCEJ
06.12.2022
Diety pudełkowe stały się bardzo popularne wśród mieszkańców dużych miast. Dlaczego? Gwarantują smaczne, zdrowe i zbilansowane posiłki bez konieczności samodzielnego... WIĘCEJ
05.12.2022
Serwowanie napojów na bazie koncentratów niesie ze sobą wiele korzyści. Z tego rozwiązania korzysta już wiele lokali gastronomicznych i wiele sieciowych restauracji typu... WIĘCEJ
01.12.2022
Zapalenie wyrostka robaczkowego w większości przypadków pojawia się nagle, dlatego ciężko przewidzieć, kiedy się rozpocznie. Głównym objawem jest przeważnie ból brzucha,... WIĘCEJ
28.11.2022
Medytacja to technika ćwiczeń świadomości i umysłu. Pozwala lepiej poznać siebie i uczy, jak reagować na różne sytuacje życiowe. Jest to także pewien rodzaj treningu... WIĘCEJ
27.11.2022
Coraz więcej mówi się o tym, że codziennej ochrony przeciwsłonecznej nie można ograniczać wyłącznie do stosowania kremów przeciwsłonecznych latem. Nawet jeżeli w ciepłych... WIĘCEJ
24.11.2022
Kocanka piaskowa to znany od setek lat naturalny środek leczniczy, który nawet w obecnych czasach pełni ważną funkcję w medycynie tradycyjnej. Roślina ma niezwykłe... WIĘCEJ
24.11.2022
Jakie jest jedno z największych marzeń ludzi na całym świecie? Oczywiście, aby cieszyć się dobrym zdrowiem i żyć jak najdłużej. Co można robić, aby to życzenie się... WIĘCEJ
22.11.2022
Rozstępy to problem kosmetyczny, z którym najnowsze kosmetyki świetnie sobie radzą. Kremy, maści i balsamy są pierwszą linią walki z rozstępami na udach, na brzuchu i po... WIĘCEJ
21.11.2022
Innowacyjny ekspres do kawy automatyczny sprawi, że samodzielnie zrobisz swój ulubiony napój. Wystarczy jedno kliknięcie, a zastrzyk energii będzie na wyciągniecie Twojej... WIĘCEJ
NOWOŚCI PRODUKTOWE
Producent: Helio
W linii bakalii bez konserwantów firmy Helio pojawiła się kolejna nowość - suszone czereśnie. Produkt jest naturalnie suszony, a nie kandyzowany. Czereśnie to smak lata, który dzięki temu produktowi można t
NOWOŚCI WYDAWNICZE
Julie M. Simon
Wydawnictwo: Vital
Pudełko lodów po pełnym stresu i niepokoju dniu w pracy. Kilka paczek chipsów naraz, a potem ból brzucha, bo nie radzisz sobie z nawracającymi stanami lękowymi. Przejadasz się, bo desper
POPULARNE ARTYKUŁY
- Przewodnik po serach żółtych
- Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
- 5 najczęstszych błędów popełnianych przy duszeniu mięsa
- Burrito, taco, quesadilla, enchilada - czym się różnią? Sprawdź przepisy
- Przegląd rosyjskich deserów
- Kuchnia estońska
- Kuchnia boliwijska
- Prażone czy smażone? - jest różnica!
POPULARNE PRZEPISY
- Kawowa rolada bezowa z advocatem
Białka ubij ze szczyptą soli na sztywną pianę. Pod koniec ubijania... - Zapiekanka ziemniaczana z selerem naciowym
Ziemniaki obierz, umyj, pokrój w dużą kostkę. Zielone części selera... - Wątróbka drobiowa z grzanką i kaparami
Wątróbkę oczyść, umyj, osusz. Kapary odsącz z zalewy. Natkę pietruszki... - Cepeliny ze śledziami
Ciasto: Ugotowane ziemniaki przeciśnij przez praskę. Surowe ziemniaki... - Zupa serowo-pieczarkowa z pulpecikami
Mięso mielone połącz z posiekaną cebulą, 1 jajkiem, bułką tartą oraz... - Prażuchy
Ziemniaki obierz, umyj, pokrój w ćwiartki. Ugotuj je w osolonej wodzie,... - Domowa grochówka wojskowa
Do garnka wlewamy 2 litry wody, a następnie wrzucamy kości wieprzowe i... - Tarta serowo-gruszkowa
Z mąki, masła, jajka, śmietany i szczypty soli zagnieć jednolite ciasto....
CZY WIESZ, ŻE
OSTATNIO NA FORUM
LOSOWA DIETA
Dieta zielonaZałożenia - dieta zielona: Kolor zielony - oczyszcza organizm, działa jak silny środek dezynfekujący, korzystnie wpływa na trawienie, kontroluje i reguluje ciśnienie krwi. Produkty zalecane w diecie zielonej: - ciemne mięso drobiowe, np. z indyka, - orzeszki pistacjowe, - fasola, - warzywa o ciemnozielonych liściach, jak botwina czy... WIĘCEJ