Dzisiaj jest: Poniedziałek, 09.12.2019 Imieniny: Wiesławy i Leokadii



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5850

MENU



SONDA


Jaki jest Twój ulubiony rodzaj mięsa?


Archiwum sond »



NAJNOWSZE ARTYKUŁY

POZOSTAŁE ARTYKUŁY

Zmiana nawyków żywieniowych. Jak wdrożyć zasady zdrowego odżywiania? Zmiana nawyków żywieniowych. Jak wdrożyć zasady zdrowego odżywiania?

18.01.2015

Zmiana nawyków żywieniowych powinna odbyć się na podstawie planu. Osoba, która chce zmienić sposób odżywiania powinna ustalić główny cel oraz kilka szczegółowych. Bardzo... WIĘCEJ


Suszone owoce Suszone owoce

16.01.2015

Suszone owoce - czyli śliwki, morele, rodzynki, żurawina, daktyle, banany, figi to popularny dodatek do owsianek, batoników czy domowych (i nie tylko) ciast. Czy warto je... WIĘCEJ


Psychoterapia w leczeniu otyłości - jakie są efekty ? Czy warto ? Psychoterapia w leczeniu otyłości - jakie są efekty ? Czy warto ?

14.01.2015

Otyłość jest interdyscyplinarnym problemem, a jej przyczyny i skutki mogą dotkną różnych sfer funkcjonowania człowieka, w tym sfery psychicznej. Oddziaływania... WIĘCEJ


Czy warto gotować na parze? Czy warto gotować na parze?

12.01.2015

Gotowanie na parze jakiś czas temu stało się bardzo modne. Jednakże, czy naprawdę warto rezygnować z tradycyjnego gotowania? Jeśli tak, to dlaczego? Na parze gotujemy przy... WIĘCEJ


Przygotuj się do bycia mamą - porady na temat odżywiania Przygotuj się do bycia mamą - porady na temat odżywiania

11.01.2015

W czasie ciąży w kobiecym organizmie zachodzi wiele zmian. Wymaga do szczególnej dbałości o zdrowie. Każda przyszła mama powinna przestrzegać kilku zasad odżywiania.... WIĘCEJ


Ketchup, musztarda, majonez - wszystko na temat zimnych sosów Ketchup, musztarda, majonez - wszystko na temat zimnych sosów

09.01.2015

Zimne sosy, czyli ketchup (keczup), musztarda oraz majonez to popularne dodatki, które wzbogacić mogą smak bardzo wielu dań. Co więcej, niektóre nieudane kulinarne próby, a... WIĘCEJ


Callanetics - co to jest i jak ćwiczyć? Callanetics - co to jest i jak ćwiczyć?

07.01.2015

Callanetics jest bardzo efektywnym treningiem modelującym sylwetkę. Pierwsze efekty wykonywania ćwiczeń w połączeniu z wprowadzeniem zdrowej diety są widoczne już po około... WIĘCEJ


Ryby morskie czy słodkowodne, które zdrowsze? Ryby morskie czy słodkowodne, które zdrowsze?

05.01.2015

Zgodnie z aktualnym stanem wiedzy na temat zdrowego odżywiania należy jeść niezależnie od tego czy są to ryby morskie czy też słodkowodne około 2-3 porcje ryb w ciągu... WIĘCEJ


Ananas - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki Ananas - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki

04.01.2015

O tym, że ananasy są pyszne, wie chyba każdy - zdaje się, że są to jedne z najpopularniejszych owoców egzotycznych w naszym kraju. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę z... WIĘCEJ


Core trening. Co to jest? Jak ćwiczyć? Core trening. Co to jest? Jak ćwiczyć?

02.01.2015

Core trening dotyczy trenowania mięśni tułowia, w celu wzmocnienia partii mięśniowych stabilizujących kręgosłup i pozostałe części ciała w równowadze. Efekty core treningu... WIĘCEJ


10 warzyw i owoców chroniących przed rakiem 10 warzyw i owoców chroniących przed rakiem

31.12.2014

Niektóre warzywa i owoce zawierają silne substancje chroniące przed rakiem. Poniżej przedstawiamy 10 produktów o właściwościach antynowotworowych. Osoby jedzące dużo warzyw... WIĘCEJ


Ryż - kalorie, wartości odżywcze, odmiany i ciekawostki Ryż - kalorie, wartości odżywcze, odmiany i ciekawostki

29.12.2014

Ryż jest produktem o niezliczonej ilości kulinarnych zastosowań. Co więcej, jest źródłem wielu wartościowych składników odżywczych, a jego właściwości niejedną osobę... WIĘCEJ


Żywienie przedszkolaka - co warto wiedzieć? Żywienie przedszkolaka - co warto wiedzieć?

27.12.2014

Zdrowe odżywianie polega na dostarczaniu organizmowi pokarmu, który w pełni zaspokaja jego potrzeby odżywcze i energetyczne, a jednocześnie nie prowadzi do gromadzenia się... WIĘCEJ


Ćwiczenia i trening na czczo - czy warto? Ćwiczenia i trening na czczo - czy warto?

24.12.2014

Wszyscy wiedzą, iż nieodłącznym elementem zrzucania zbędnych kilogramów jest, obok odpowiedniej diety, aktywność fizyczna. Ćwiczenia i trening na czczo wielu zdają się być... WIĘCEJ


Kupujemy warzywa i owoce - świeże, mrożone czy suszone? Kupujemy warzywa i owoce - świeże, mrożone czy suszone?

22.12.2014

Świeże warzywa i owoce są dostępne niemal cały rok. Alternatywą są produkty mrożone i suszone. Warto wiedzieć, które z nich zawierają najwięcej składników odżywczych oraz... WIĘCEJ


Zasady zdrowego żywienia dzieci i młodzieży - poradnik dla rodziców Zasady zdrowego żywienia dzieci i młodzieży - poradnik dla rodziców

21.12.2014

Prawidłowe żywienie jest jednym z najważniejszych czynników wpływających na rozwój człowieka i utrzymanie dobrego stanu zdrowia. Zdrowy jadłospis całkowicie pokrywa... WIĘCEJ


Kostki rosołowe - zdrowe czy nie? Kostki rosołowe - zdrowe czy nie?

19.12.2014

Jednym ze sposobów na oszczędzanie czasu jest wykorzystywanie w kuchni kostek rosołowych. Jednakże, czy są one zdrowe? Czy dodawanie kostek do potraw może mieć jakieś... WIĘCEJ


Powysiłkowa alergia pokarmowa - objawy i leczenie Powysiłkowa alergia pokarmowa - objawy i leczenie

17.12.2014

Powysiłkowa alergia pokarmowa występuje też pod nazwą FDEIA (ang. food - dependent exercise - induced anaphylaxis). Choroba polega na wystąpieniu reakcji anafilaktycznej po... WIĘCEJ


Przyprawy korzenne i ich właściwości Przyprawy korzenne i ich właściwości

15.12.2014

Do grona przypraw korzennych należą m.in. pieprz, imbir, ziele angielskie i gałka muszkatołowa. Przyprawy korzenne tworzą dość zróżnicowaną grupę przypraw o wyjątkowych... WIĘCEJ


Kawa żołędziówka Kawa żołędziówka

13.12.2014

Kawa żołędziówka to niezwykle interesujący zamiennik tradycyjnej kawy - ma bogaty smak i aromat, mogą ją pić niemal wszyscy, niezależnie od wieku oraz stanu zdrowia,... WIĘCEJ


  | 1 | . . . . | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | . . . . | 60 |  


NOWOŚCI PRODUKTOWE

Soki w technologii HPP Soki w technologii HPP

Producent: Victoria Cymes


Producent świeżych soków - firma Victoria Cymes jako pierwsza na polskim rynku wprowadziła technologię HPP (High Pressure Processing) do utrwalania soków tłoczonych na zimno. Soki utrwalane w tej technologi

WIĘCEJ


Wszystkie »

NOWOŚCI WYDAWNICZE

Tłuszcz leczy, cukier zabija Tłuszcz leczy, cukier zabija

Bruce Fife

Wydawnictwo: Vital


Zastąpienie tłuszczu w diecie rafinowanymi węglowodanami w ciągu ostatnich 40 lat doprowadziło do dramatycznego pogorszenia zdrowia całego społeczeństwa. Najpopularniejszy autor propagujący

WIĘCEJ


Wszystkie »

SONDA


Jaki jest Twój ulubiony rodzaj mięsa?


Archiwum sond »