Dzisiaj jest: Piątek, 24.05.2019 Imieniny: Joanny i Zuzanny



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5844

MENU



SONDA


Jaka jest Twoja ulubiona sałatka?


Archiwum sond »



NAJNOWSZE ARTYKUŁY

POZOSTAŁE ARTYKUŁY

Pomysły kulinarne na warzywne śniadania Pomysły kulinarne na warzywne śniadania

26.02.2019

Śniadanie jako pierwszy posiłek w ciągu dnia powinno być pożywne i zdrowe. Śniadanie zwykle ma postać kanapek z wędliną lub serem, jajecznicy z chlebem albo płatków... WIĘCEJ


Triada sportsmenek - czym jest i jakie są jej skutki zdrowotne Triada sportsmenek - czym jest i jakie są jej skutki zdrowotne

24.02.2019

Triada sportsmenek ang. Female Athlete Triad - to termin określający zespół objawów dotyczących 3 zaburzeń wśród kobiet uprawiających sport: niskiej dostępności energii... WIĘCEJ


Zdrowie jelit - co jeść, żeby sprawnie działały? Zdrowie jelit - co jeść, żeby sprawnie działały?

22.02.2019

Dobrze funkcjonujące jelita to dobre samopoczucie i zdrowie, jeśli funkcjonują źle, nie ma mowy o dobrym samopoczuciu, odporności na różnego rodzaju choroby czy regularnych... WIĘCEJ


Jak zróżnicowana jest Twoja dieta? Monotonna dieta jest nie tylko nudna - bywa niebezpieczna Jak zróżnicowana jest Twoja dieta? Monotonna dieta jest nie tylko nudna - bywa niebezpieczna

20.02.2019

Zgodnie z ogólnymi zaleceniami dietetycznymi jadłospis powinien być zróżnicowany. Stosowanie monotonnego jadłospisu lub jego radykalnej wersji, nazywanej potocznie... WIĘCEJ


Melisa lekarska - właściwości zdrowotne i zastosowanie Melisa lekarska - właściwości zdrowotne i zastosowanie

18.02.2019

Melisa lekarska (Melissa officinalis) to dorastająca do 60 cm wysokości roślina, rosnąca dziko w Europie Południowej, Afryce Północnej i w Azji. Ze względu na zdrowotne... WIĘCEJ


15 pomysłów kulinarnych na zapiekane warzywa - z jajkiem, kurczakiem i w wersji wege 15 pomysłów kulinarnych na zapiekane warzywa - z jajkiem, kurczakiem i w wersji wege

16.02.2019

Warzywa zapiekane z dodatkiem kurczaka, jajem lub w wersji wege podbiją podniebienia największych łasuchów, a ich wartość odżywcza niewiele różni się od świeżych warzyw.... WIĘCEJ


Przyrost masy ciała - jak szybko można zbudować masę mięśniową? Przyrost masy ciała - jak szybko można zbudować masę mięśniową?

14.02.2019

Budowanie masy mięśniowej wymaga stosowania odpowiedniej diety. Dieta na przyrost masy ciała powinna uwzględniać dzienne zapotrzebowanie kaloryczne oraz na makroskładniki.... WIĘCEJ


Siarka - funkcje, skutki nadmiaru i niedoboru, źródła w żywności Siarka - funkcje, skutki nadmiaru i niedoboru, źródła w żywności

12.02.2019

Siarka jest mikroelementem, czyli pierwiastkiem, który występuje w organizmie w śladowej ilości. Pełni ona wiele ważnych funkcji, które zapewniają prawidłowy przebieg... WIĘCEJ


Konopie indyjskie i siewne jako żywność funkcjonalna Konopie indyjskie i siewne jako żywność funkcjonalna

10.02.2019

Żywność funkcjonalna jest definiowana jako żywność pochodzenia naturalnego. Może być ona wzbogacona lub zmodyfikowana w taki sposób, aby wpływała korzystnie na stan zdrowia... WIĘCEJ


Kasztany jadalne - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki Kasztany jadalne - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki

08.02.2019

Kasztany jadalne, czyli inaczej marony, to owoce drzewa kasztanowca jadalnego (Castanea sativa) pochodzącego z terenów śródziemnomorskich, Azji Mniejszej i Kaukazu. Należy... WIĘCEJ


Moda na kuchnię Fusion - charakterystyka i źródła kuchni Fusion Moda na kuchnię Fusion - charakterystyka i źródła kuchni Fusion

06.02.2019

Kuchnia Fusion opiera się na założeniu, że produkty, dodatki i sposoby przygotowywania potraw powinny być łączone w taki sposób, który jest charakterystyczny dla danego... WIĘCEJ


Masło Tucuma - skarb amazońskiej dżungli w pielęgnacji skóry Masło Tucuma - skarb amazońskiej dżungli w pielęgnacji skóry

04.02.2019

Masło Tucuma (Astrocaryum Tucuma Seed Butter) to produkt otrzymywany z ziaren owoców palmy Astrocaryum vulgare rosnącej w lasach deszczowych puszczy Amazońskiej na terenie... WIĘCEJ


Cynaryna - właściwości, zastosowanie i wpływ na zdrowie Cynaryna - właściwości, zastosowanie i wpływ na zdrowie

03.02.2019

Cynaryna jest substancją naturalnego pochodzenia zawartą w karczochu zwyczajnym. Jej nazwa wywodzi się z łacińskiej nazwy tego warzywa - Cynara scolymus L. Cynaryna jest... WIĘCEJ


Plastry odchudzające. Jak działają? Co zawierają? Plastry odchudzające. Jak działają? Co zawierają?

01.02.2019

Producenci plastrów odchudzających wiele obiecują, ale są to w większości przypadków gołosłowne obietnice bez pokrycia. Tym samym, wytwórcy plastrów wspierających na... WIĘCEJ


Olejek miętowy - zastosowanie i właściwości Olejek miętowy - zastosowanie i właściwości

30.01.2019

Olejek miętowy (łac. Oleum Menthae piperitae) jest olejkiem eterycznym otrzymywanym z mięty pieprzowej (łac. Mentha piperita L.) nazywanej również miętą lekarską. Mięta... WIĘCEJ


Pomysły kulinarne na orientalne dania jednogarnkowe Pomysły kulinarne na orientalne dania jednogarnkowe

28.01.2019

W kuchni orientalnej nie brakuje pomysłów na jednogarnkowe dania, które są do tego bardzo zdrowe. Ich podstawą mogą być m.in. ryby, owoce morza i warzywa. Do dań... WIĘCEJ


Dyspepsja - medyczne i naturalne metody leczenia Dyspepsja - medyczne i naturalne metody leczenia

26.01.2019

Dyspepsja to termin pochodzący z języka greckiego (dys - zły, peptein - trawienie) i oznacza niestrawność, czyli występowanie w okolicach nadbrzusza przewlekłego i... WIĘCEJ


Pół kilo warzyw (i owoców) dziennie - zalecenia a rzeczywisty poziom spożycia warzyw Pół kilo warzyw (i owoców) dziennie - zalecenia a rzeczywisty poziom spożycia warzyw

24.01.2019

Zgodnie z ogólnymi zaleceniami zdrowego żywienia, powinno się zjadać co najmniej 5 porcji warzyw i owoców dziennie. Optymalna dzienna dawka warzyw i owoców wynosi aż 9... WIĘCEJ


Pstrąg - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki Pstrąg - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki

22.01.2019

Pstrąg to nazwa kilku gatunków słodkowodnych ryb z rodziny łososiowatych. Pstrągi zasiedlają głównie górne odcinki rzek, czyli wody o mocnym i bystrym prądzie. W Polsce do... WIĘCEJ


Dieta dla pięknej skóry, włosów i paznokci Dieta dla pięknej skóry, włosów i paznokci

20.01.2019

Piękna skóra, włosy i paznokcie to wizytówka każdej kobiety. Świadczą nie tylko o odpowiedniej pielęgnacji oraz dbaniu o swój wygląd, ale są też oznaką odpowiedniego stanu... WIĘCEJ


  | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | . . . . | 60 |  


NOWOŚCI PRODUKTOWE

Soki w technologii HPP Soki w technologii HPP

Producent: Victoria Cymes


Producent świeżych soków - firma Victoria Cymes jako pierwsza na polskim rynku wprowadziła technologię HPP (High Pressure Processing) do utrwalania soków tłoczonych na zimno. Soki utrwalane w tej technologi

WIĘCEJ


Wszystkie »

NOWOŚCI WYDAWNICZE

Co jeść, by pozbyć się objawów Hashimoto Co jeść, by pozbyć się objawów Hashimoto

Izabella Wentz

Wydawnictwo: Otwarte


Przepisy i plany żywieniowe, które pozwolą ci odzyskać kontrolę nad zdrowiem tarczycy. Autoimmunologiczna choroba tarczycy może być efektem infekcji, niedoboru składników odżywczych i jedze

WIĘCEJ


Wszystkie »

SONDA


Jaka jest Twoja ulubiona sałatka?


Archiwum sond »